Mon rééquilibrage alimentaire

par **degouges** » Dim Déc 06, 2009 10:20 pm

Oui effectivement, c'est sympa comme concept

c'est un échange par courrier ou en réel?

par **jujukisscool** » Dim Déc 06, 2009 10:21 pm

Mes menus

Petit déjeuner
1 café
1 jus d'orange
2 tranches de pain grillé
1 tranche de brioche

Déjeuner
Poisson blanc (je ne sais plus quoi)
Pommes de terre (pas beaucoup car pas faim)
Salade verte
1 yaourt nature

Gouter
2 clémentines
2 carrés de chocolat
1 tisane miel citron

Diner
2 bols de soupe de légumes maison (sans PDT) avec quelques croutons
1 yaourt aux fruits

Mon sport
20 mn de marche

par **jujukisscool** » Dim Déc 06, 2009 10:23 pm

Nos messages ce sont croisés !

Ben comme il y a des filles dans toute la France, on fait par courrier. Il m'est arrivé de faire avec des parisiennes donc nous avions fait l'échange en réel c'était super sympa. Mais découvrir le petit colis dans la boite aux lettres et l'ouvrir pour découvrir ce qu'on a, c'est super aussi !!

par **catou77** » Dim Déc 06, 2009 10:23 pm

Bravo pour cette JP !

par **jujukisscool** » Dim Déc 06, 2009 10:24 pm

Merci ma Catou !! La soupe le soir, ça me cale bien, même sans féculents (bon il y a les croutons mais ça fait pas lourd ! ;-)

).
Et puis j'ai vraiment du mal avec la viande en ce moment, même ce midi le poisson, j'ai mis du ketchup pour que ça passe !

par **sandrine38** » Dim Déc 06, 2009 10:36 pm

C'est marrant mais moi, la soupe, ça ne me cale pas du tout... ça me désole un peu d'ailleurs !

par **jujukisscool** » Dim Déc 06, 2009 10:39 pm

Ben d'une part j'ai l'estomac écrabouillé par le bébé ;-)

donc il se remplit plus vite qu'en temps normal et d'autre part, je la fais assez épaisse, ça cale mieux !!

Allez on file au lit !

A demain les filles !!!

par **sandrine38** » Dim Déc 06, 2009 10:40 pm

Je les fais assez épaisses aussi... enfin bon, pas bien grave !

Bonne nuit j'espère ! Je vais y aller aussi !

par **pinkdg** » Dim Déc 06, 2009 10:46 pm

Bonne nuit à vous

par **jujukisscool** » Lun Déc 07, 2009 6:34 am

J'ai réussi à dormir jusqu'à 5h, ça fait toujours 2h de plus ! ;-)

par **sandrine38** » Lun Déc 07, 2009 6:53 am

C'était ta grasse mat' de la semaine !

Heureusement que tu peux faire des siestes si le besoin s'en fait sentir...

Bonne journée !

par **jujukisscool** » Lun Déc 07, 2009 6:55 am

Oui heureusement car je suis encore bien crevée ! En fait, j'avais super faim en me réveillant à 5h, j'ai été manger un petit morceau de pain avec une boisson chaude et je me suis recouchée sur le canapé avec un gros coussin sous la tete pour éviter les aigreurs. Et puis le toutou n'arretait pas de m'embeter, grrr, donc impossible de me rendormir. Il devait croire qu'il était l'heure de se lever !

par **pinkdg** » Lun Déc 07, 2009 6:57 am

Bon courage à toi pour ta journée alors

par **jujukisscool** » Lun Déc 07, 2009 7:05 am

Merci pinkdg ! Bonne journée à toi aussi

par **nanou22** » Lun Déc 07, 2009 7:11 am

coucou miss

ben dis donc c'est pas facile tout ça; moi le matin dès que je suis debout je sorts ma chienne, je lui donne à manger et ensuite elle fait le pied de grue devant la porte de notre chambre pour aller sur le lit avec mon zhom, donc il font grasse mat' ensemble eux.....

et moi je déjeune avant de partir au boulot.... pffff....

bonne journée miss

bises

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