Mon rééquilibrage alimentaire

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar catou77 » Dim Aoû 02, 2009 7:27 pm

Viii cette rencontre alors ??

Ou ?Quand ?Faut qu'on s'organise un ti truc sympatoche ! :D
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Message non lupar lucyle » Dim Aoû 02, 2009 7:29 pm

Ah ben moi je m'en remets à la parisienne pour cette rencontre.... n'est ce pas Catou?! ;)
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Message non lupar jujukisscool » Dim Aoû 02, 2009 7:41 pm

Coucou les filles, je vous ai lachées ce week end, mais c'était pour la bonne cause ! Amie oblige, je n'allais pas passer mon temps sur le fofo ! ;-)

Catou contente de voir que tu es rentrée !!

Pour la petite rencontre, ben écoutez cela peut même être un soir si vous voulez. Le week end prochain on part à la Baule, du vendredi soir au mardi soir (mon chéri a réussi a avoir 2 jours de CP quand même). Ensuite je pars du 14 au 22 avec mes parents. Voilà vous savez tout, après je suis dispo tout le temps, sauf le dimanche 30.
Dites moi vos dispos pour qu'o s'organise ça !
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Message non lupar 2bthin » Dim Aoû 02, 2009 7:55 pm

et mwaaa ?lol la vieille incruste ;p
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Message non lupar catou77 » Dim Aoû 02, 2009 8:01 pm

2bthin une big rencontre de régimeuses sur Paris est en prévision (j'ai déja participé à une rencontre sur Lyon c'était chouette !)On va essayer de s'organiser ca bientôt ! :wink:
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Message non lupar catou77 » Dim Aoû 02, 2009 8:05 pm

Pourquoi pas le samedi 22 ?Le doute me concernant c'est que durant ce mois on doit rechercher un nouvel appart avec mon chéri donc il y aura des visites en perspective certains samedis ..
Ou alors on fera ca le samedi d'aprés en cas de soucis de derniére minute ..on part sur le 22 alors ?
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Message non lupar catou77 » Dim Aoû 02, 2009 8:09 pm

Argh j'ai pas fait gaffe que tu revenais le 22 ! :lol: ben il nous reste le dernier samedi du mois du coup !
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Message non lupar jujukisscool » Lun Aoû 03, 2009 8:47 am

Ben je vous tiens au courant, peut etre qu'on rentre le 21, je ne sais pas encore (mes parents n'ont pas encore décidé). Sinon OK pour le dernier samedi (29).
Sinon le 23 vous n'etes pas là ?
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Message non lupar Mimounette » Lun Aoû 03, 2009 8:51 am

Coucou future maman comment vas tu aujourd' hui ???
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Message non lupar jujukisscool » Lun Aoû 03, 2009 9:14 am

Coucou mimounette, après un week end assez chargée, je profite de cette journée pour me reposer un peu. J'ai dormi jusqu'à 9h30 ce matin!
Par contre je n'ai rien porté du week end, mais j'avais un peu mal au dos. C'est peut etre normal ??
J'ai eu les résultats de mes analyses de sang (celles ou elle m'avait piquée aux 2 bras pour trouver une veine !) : j'ai eu un peu peur car j'étais en dessous pour les hématocrites, hématies et hémoglobines.
Heureusement j'ai été rassurée par la mère de mon amie qui a dit qu'en étant enceinte c'était normal. Ouf !!
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Message non lupar sandrine38 » Lun Aoû 03, 2009 9:21 am

Perso, j'avais mal au dos en étant enceinte, oui. Il faut dire que j'ai plus ou moins tout le temps mal ! Mais tout se modifie là-dedans, et la posture évolue aussi, la colonne se décale un peu, enfin bref, c'est le grand chambardement, et c'est normal que ça puisse faire mal !

Journée cool aujourd'hui apparemment ?
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Message non lupar jujukisscool » Lun Aoû 03, 2009 9:28 am

Ben oui cool comme tu dis !

La majorité des gens de ma boite sont en vacances, donc c'est vraiment calme. Ils n'ont même pas voulu que je fasse de la hotline ! lol

J'ai du rempotage de plantes à faire, ma verveine et ma menthe !
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Message non lupar jujukisscool » Lun Aoû 03, 2009 9:51 am

Mes menus de vendredi

Petit déjeuner
1 café
1 jus de pamplemousse
4 biscottes avec un peu de beurre

Déjeuner
1 omelette
Salade tomates / maïs
1 yaourt
1 nectarine

Diner : barbecue
1/4 merguez
1 tranche de poitrine grillée
1 pillon de poulet au paprika
Salade tomates / maïs
Quelques pommes de terre
1 mousse noix de coco


Mon sport

45 mn de marche avec le toutou

Mes menus de samedi

Petit déjeuner
1 déca
1 jus de pamplemousse
1 crepe avec de la confiture
1 tranche de brioche

Déjeuner
Salade italienne : roquette, tomates cerises, mozarella
1 tranche de pain
1 yaourt à la vanille (maison)

Gouter
2 boules de glace Haagen Dazs : vanille noix de macadamia et ice cream smoothie fruits rouges

Diner
Pates sauce pesto tomates
1 yaourt


Mon sport

3h de marche dans paris

Samedi on a été faire une promenade que le guide du routard "paris ballades" proposait. C'était révolution française autour du louvre et des tuileries. Vraiment chouette !!! On a fait la Rue Saint Honoré, Place Vendome, Place de la Concorde, Jardin des Tuileries, Le Louvre.
Belle journée, en plus il faisait beau !

Après la promenade, ma copine voulait trouvé du Caramel au beurre salé car à Nancy elle n'en trouve pas. Nous sommes allés à la Grand Epicerie de Paris, une vraie caverne d'ali baba ce truc, on trouve vraiment de tout !!! On a donc pris un pot de caramel au beurre salé, des pates italiennes et la sauce au pesto tomates, du pain, j'ai trouvé des Spätzels (pates allemandes), de la moutarde américaine, de la sauce César. J'ai résisté aux gateaux, pourtant il y en avait !!

Mes menus de dimanche

Petit déjeuner
1 déca
1 jus de pamplemousse
1 crepe avec du caramel au beurre salé
3 tartines de sarrasin avec un peu de beurre

Déjeuner
1 part de melon
Salade César : roquette, poulet grillé, parmesan, tomates cerises, carottes rapées, croutons, et sauce César !
Fraises

Diner
1 part de melon
Pates sauce pesto tomates (restes d'hier)


Mon sport

3h de promenade dans Paris

Nous sommes allés vers la Tour Eiffel avec la toutou. Balade sympa !
Nous sommes partis à pieds du Pont Mirabeau, puis sur les quais de Seine, direction la Tour Eiffel, Champ de Mars, et nous sommes rentrés par l'intérieur sans repasser par les quais.
Enfin nous avons raccompagné mon amie à la gare de l'est et on est rentré, j'avoue que j'étais claquée !!!

Mais super week end quand même !
On a prévu d'aller à Nancy le week end du 26 septembre, mon amie fait un concert. Elle chante dans un groupe, ça serait sympa de la voir! Et puis mon chéri ne connait pas Nancy ! On verra, si j'arrive à trouver des billets de trains pas trop chers !
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Message non lupar tallia » Lun Aoû 03, 2009 9:57 am

bon lundi bisous
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Message non lupar Pau63 » Lun Aoû 03, 2009 9:57 am

Non mais tu parfaitises plutôt bien dis donc ! En plus avec toute cette marche tu vas avoir des jambes à tomber :D
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