Mon rééquilibrage alimentaire

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar jujukisscool » Dim Juin 14, 2009 10:37 am

Hihihi

J'espère que ma mère aura fait un repas équilibré ! mon objectif de la journée est de me limiter sur le pain, car je trouve que dans les repas de famille, comme le pain est à volonté, c'est super dur de résister !
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Message non lupar Littlerock » Dim Juin 14, 2009 10:40 am

C'est souvent dur si le temps d'attente entre les plats est long. Au pire, si tu sens que tu dérapes, mange moins de féculents. Et tu as encore ce soir pour rééquilibre en cas de gros incident (petit joker).
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Message non lupar jujukisscool » Dim Juin 14, 2009 10:42 am

Enfin bon ça devrait aller quand même, en plus il fait chaud, dans ces cas là j'ai moins envie de manger aussi.
Allez je termine de me préparer et on y va
Bon dimanche les filles !
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Message non lupar Littlerock » Dim Juin 14, 2009 10:44 am

Bon dimanche!
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Message non lupar Pipayon » Dim Juin 14, 2009 8:58 pm

alors ce repas en famille ca a été? tu as resisté au bon pain frais? :D
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Message non lupar catou77 » Dim Juin 14, 2009 9:08 pm

Oui viens nous raconter comment tu as été sage ! :D
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Message non lupar Ptitelisa » Lun Juin 15, 2009 8:18 am

Hello !

Alors ce repas chez ta maman ? ça été ??? raconte ...

bonne journée

bizzzz
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Message non lupar sandrine38 » Lun Juin 15, 2009 9:18 am

Coucou Juju !

Tu es bien souvent en vacances dis-moi ! Une semaine par mois, c'est un bon rythme je trouve ! :-) Vous partez où cette fois ?

Bon début de semaine !
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Message non lupar anypya » Lun Juin 15, 2009 1:08 pm

Pour le moment elle est dans la plus belle ville de France, elle est occupée à admirer notre belle architecture
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Message non lupar sandrine38 » Lun Juin 15, 2009 2:44 pm

:-)
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Message non lupar jujukisscool » Lun Juin 15, 2009 5:01 pm

Coucou les filles, effectivement j'étais à Tours, mais je n'ai pas pu profiter de l'architecture lol
Je me suis énervée contre le chauffeur de taxi qui est arrivé 1/2h après que j'ai appelé, du coup j'ai louppé le train ! Heureusement que Tours n'est pas une ville trop paumée et qu'il y a quand même souvent des TGV pour Paris ! ;-)
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Message non lupar Littlerock » Lun Juin 15, 2009 6:23 pm

J'espère que cette petite mésaventure n'entachera pas ton début de semaine! :wink:
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Message non lupar jujukisscool » Lun Juin 15, 2009 6:46 pm

Alors, que je vous raconte mes repas d'hier. J'ai fais quand même hyper attention chez mes parents !

Mes menus de dimanche


Petit déjeuner
1 café
1 jus d'orange
1/2 bretzel (ça passait pas)

Déjeuner
Tomates cerises + Endives aux rillettes (humm)
Melon
2 petits morceaux de cote de boeuf au barbecue
Haricots vers
1 morceau de chèvre
1 morceau de pain
Fraises et framboises
1 petit gateau alsacien

Diner
Salade d'endives
1 morceau de chèvre
1 morceau de pain
1/4 d'ananas frais


Mon sport

Euh... Ben rien ! ;-)
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Message non lupar jujukisscool » Lun Juin 15, 2009 6:52 pm

Bon les filles, je vous embete depuis quelques mois avec ça, alors je vous le dis.....

Ca y est !!! Je suis enceinte !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :wink:

On a su ça samedi matin... Je devais avoir mes règles jeudi, et puis rien, et vendredi, rien non plus, alors samedi matin, mon copain était parti donner un truc pour sa boite, alors j'ai été acheter un test à la pharmacie.
POSITIF !!!!

Je suis quand même allée faire une prise de sang dans la matinée, la nana a été sympa, elle m'a dit d'appeler à midi pour avoir les résultats si je ne voulais pas attendre lundi !
POSITIF AUSSI !

Bref, on est super content !!!!
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Message non lupar Littlerock » Lun Juin 15, 2009 7:05 pm

FELICITATIONS!!!
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