Mon rééquilibrage alimentaire

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar lucyle » Sam Juin 13, 2009 9:13 pm

Ah ouais ça doit être trop bien ça Catou !!
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Message non lupar anypya » Sam Juin 13, 2009 9:15 pm

L'abonnement au chocolat me plairait bien.
Pour ma mere, j'ai acheté un cerisier pour mettre dans son jardin et pour mon pere je pense lui prendre un chaise longue pour son jardin aussi.
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Message non lupar catou77 » Sam Juin 13, 2009 9:16 pm

Quoi le choco ou le relooking ?? :lol: :lol: Oui ca me tente depuis longtemps, apprendre quelle couleur me mettent en valeur,me trouver un style ...Je le ferais surement un jour !
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Message non lupar lucyle » Sam Juin 13, 2009 9:17 pm

Les 2 !!!! :lol:

Mais je parlais plus du relooking quand même, ça ne me ferait pas de mal ! :lol:
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Message non lupar jujukisscool » Dim Juin 14, 2009 9:08 am

Ah oui le relooking j'avais fait un truc comme ça que mon chéri m'avait offert, c'est sympa. Enfin moi c'était diagnostic relooking, on avait vu les couleurs qui m'allaient bien, les coupes de cheveux et les couleurs de cheveux, un peu le maquillage. Faudrait que je fasse relooking vestimentaire pour voir ! ;-)
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Message non lupar jujukisscool » Dim Juin 14, 2009 9:14 am

Mes menus d'hier

Petit déjeuner
1 café
1 jus d'orange
1 bretzel

Déjeuner
1 galette jambon fromage
1 yaourt
1 peche

Diner (pas régime)
2 verres de jus d'orange
Quelques gateaux apéros
1 galette chèvre, poires, miel (super bon)
1 crepe au caramel au beurre salé
1 verre de cidre doux

Du coup galette le midi et le soir, mais ce n'était pas prévu. Nous sommes allés manger avec des anciens collègues à moi hier soir, et on a fini dans une creperie, dans le fin fond du 77 hihi.
J'ai essayé de faire attention tout de même, ils sont tous pris des galettes et des crepes énormes, avec plein de chantilly et de la glace, moi j'ai juste pris caramel au beurre salé, le minimum hihi.
En plus c'était bon !

Mon sport
1h de marche
15 mn de wii (yoga + muscu)
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Message non lupar Fannyg » Dim Juin 14, 2009 9:20 am

Oui, ça m'a l'air bien bon tout ça!!!! :wink:
Allez plus de galettes pendant 15 jours et 2/3 journées parfaites Juju!!! :lol: :lol:
Ah on est un peu toutes pareilles quand c'est week end :oops: :wink:
Bon dimanche!
Bizzzz
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Message non lupar Ptitelisa » Dim Juin 14, 2009 9:21 am

coucou ....

Bon pas tant pi pour hier, tu y a pris plaisir au moins ???

Qu'est ce tu appel le fin fond du 77 ???? :D

bonne journée

bizzzz
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Message non lupar jujukisscool » Dim Juin 14, 2009 9:41 am

Hihi oui je me suis fait plaisir, mais je crois avoir éviter le pire en ne prenant ni glace ni chantilly dans ma crepe ! ;-)

Le fin fond du 77 Liza c'était Quincy Voisins, près de Meaux
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Message non lupar catou77 » Dim Juin 14, 2009 9:48 am

Ahalala je connais Quincy Voisins,j'ai fait mon BTS à Meaux ! :D

J'aime bien comment tu justifies ta crêpe ! :lol: mais bon c'est vrai que tu aurais pu faire pire,tu as été sage ! :wink:

Bon dimanche( parfait pour rattraper çà ! :wink: ).
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Message non lupar Littlerock » Dim Juin 14, 2009 10:05 am

Tu as su rester raisonnable, c'est tout ce qu'on retiendra. :wink:
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Message non lupar jujukisscool » Dim Juin 14, 2009 10:06 am

Sympa Little ! ;-)

Dimanche parfait, on va essayer ! Mais on va manger chez mes parents pour feter la fete des meres et des peres, je ne sais pas ce qu'elle aura fait à manger ! ;-)
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Message non lupar Littlerock » Dim Juin 14, 2009 10:17 am

N'abuse pas de notre générosité, c'est la phrase dont tu devras te souvenir en mettant ta fourchette dans la bouche ce midi! :lol:
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Message non lupar jujukisscool » Dim Juin 14, 2009 10:26 am

Pour ma défense, et j'ai oublié de le mettre en écrivant mes menus car je devais etre encore trop endormie, je n'ai mangé que la moitié de ma crepe au caramel au beurre salé !!!

Ahhh dans une semaine, on sera en vacances !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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Message non lupar Littlerock » Dim Juin 14, 2009 10:33 am

Bon, ça va : tu auras le droit à une tomate cerise supplémentaire. :wink:
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