Mon rééquilibrage alimentaire

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar jujukisscool » Sam Mai 30, 2009 8:52 pm

La par contre, je n'oserais pas non plus. Je pense arreter le footing quand je serai enceinte et j'essaierai de trouver quelque chose de moins violent, pourquoi pas la natation, mais je n'aime pas la piscine ! lol
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Message non lupar Littlerock » Sam Mai 30, 2009 8:52 pm

Ok, ok... on t'autorise. :)
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Message non lupar jujukisscool » Sam Mai 30, 2009 8:53 pm

Chouette merci !
Enfin avec le nombre d'alertes du fofo, je ne sais pas si je vais réussir à décoler de l'ordi ! lol

Et toi little, a quand une photo dans ton avatar ? J'aimerais bien voir ta frimousse, je n'aurai pas l'occasion d'en profiter le 6 !
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Message non lupar Littlerock » Sam Mai 30, 2009 8:57 pm

C'est le piège : tu t'inscris ici et tu ne t'en dépètres plus!

Tu as loupé ma spéciale "Nuit des musées"... j'avais mis une photo en avatar. :) Bon, surveille tes MP. :wink:
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Message non lupar jujukisscool » Sam Mai 30, 2009 9:23 pm

Merci little !

Au fait, ton pseudo, il vient d'ou ?
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Message non lupar sandrine38 » Sam Mai 30, 2009 9:24 pm

Pour la Wii, ça dépend de ce que tu veux faire...détaille un peu pour voir ?
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Message non lupar Littlerock » Sam Mai 30, 2009 9:29 pm

Fais du yoga!

Un truc tout bête : mes amis m'appellent souvent p'tite Gwen, donc je l'ai transformé en little. Et rock pour le style de musique.
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Message non lupar jujukisscool » Sam Mai 30, 2009 9:32 pm

Ouh là je viens de m'apercevoir que j'avais du retard dans mes menus ! Je vais vite rattraper tout ça !

Jeudi 28 mai

Mes menus


Petit déjeuner
2 tartines pain complet
1 café
1 jus d'orange
1 mini muffin au chocolat (mais il était vraiment mini !)

Déjeuner
2 tomates farcies
Polenta
Courgettes vapeur
1 yaourt

Gouter
1 pomme

Diner
Salade italienne : roquette, coeur d'artichauts, tomates cerises, coppa
1 bretzel
2 petits gatraux à la cannelle

Mon sport
40 mn de marche

Mon défi abdos

40 normaux
20 pédalos
20 obliques

Vendredi 29 mai

Mes menus


Petit déjeuner
1 café
1 brioche au sucre

Déjeuner
Lasagnes
Tiramisu framboise (super bon !!!)

Diner
1 endive au jambon
1 bretzel
2 biscuits à la cannelle

Mon sport

30 mn de marche

Samedi 30 mai

Mes menus


Petit déjeuner
1 café
1 jus d'orange maison
1 bretzel

Déjeuner
1 sandwich jambon beurre
1 cookie

Diner
Concombres, radis, tomates cerises
Un peu de beurre
1 bretzel (c'était le dernier !)
1 morceau de chèvre
1 compote

Mon sport

2h de marche
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Message non lupar Littlerock » Sam Mai 30, 2009 9:35 pm

Ca donne envie! :)
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Message non lupar jujukisscool » Sam Mai 30, 2009 9:35 pm

OK merci little pour l'explication ! Et en rock tu aimes quoi ?

Effectivement je peux faire du yoga, ça sera plus cool. En plus, j'ai besoin d'etre zen selon mon chéri, ça ne me fera pas de mal de faire la posture de l'arbre ! Hihi je me revois avec ppiout dans son salon a essayer d'etre souple ! mdr
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Message non lupar jujukisscool » Sam Mai 30, 2009 9:39 pm

Je viens de voir que Marseille - Rennes ça fait 4 - 0 je crois que mon chéri va rentrer déprimé !
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Message non lupar Littlerock » Sam Mai 30, 2009 9:41 pm

Je n'ai pas testé le yoga, mais je sais une chose : je suis nulle en step! :lol:

Au fait, comment va Ppiout? On ne la voit plus trop par ici!

Euh, j'aime beaucoup de choses, beaucoup de rock indé. Mais pour te donner une idée, j'aime bien les groupes se rapprochant de Franz Ferdinand.
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Message non lupar sandrine38 » Sam Mai 30, 2009 9:46 pm

Oh oui, ton pauvre chéri... je n'avais même pas pensé à lui en voyant tous ces buts...il va falloir que tu le consoles ! ;-) ça multipliera les chances ! :-)
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Message non lupar Littlerock » Sam Mai 30, 2009 9:47 pm

Le bon moment pour le réconforter! :wink:
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Message non lupar jujukisscool » Sam Mai 30, 2009 10:46 pm

Oui le bon moment pour le réconforter, j'espère quand même qu'il ne sera pas trop déprimé...

Little, ppiout va bien, elle continue toujours son régime ! Ca fait quelques semaines que je ne l'ai pas vue, entre les vacances et le boulot, mais il va falloir qu'on revienne à nos séances de sport hebdomadaires ! ;-)

J'ai installé la wii... J'ai eu peur de ne pas pouvoir l'essayer, je n'avais pas de piles ! Finalement j'ai réussi à en trouver en retournant tous les tiroirs de l'appart ! hihi
J'ai eu la flemme de faire la wii fit, alors j'ai fait une partie de Carébrale académie et j'ai 855g de cerveau ! lol
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