Bonjour à toutes,
Je viens juste de m'inscrire à ce forum, parce que je sais que si je n'ai pas de soutien je n'arriverai pas à continuer
j'ai commencé mon régime hier. J'espère arriver à mon but pour la fin d'avril, c'est à dire pour mes quarantes ans.... sniff

jour 1 :

bonjour et bienvenue! quel régime as-tu choisi de suivre?

Bonjour dgidgi,

En fait j'ai choisi le régime tahitien, pour commencer et ensuite j'alternerai avec un autre que j'ai trouvé dans le site, je ne me rappelle plus du nom, dès que je le retrouve je t'en fais pas.
Et toi comment ca se passe

Thyak

Bonjour et bienvenue !
Tu trouveras sur ce site tout le soutien dont tu as besoin !
Bon courage pour le régime !

Bonjour Evangeline,

j'ai vu que tu étais de montpellier, j'ai habité 2 ans dans cette ville, j'y étais en vacances il y a une semaine, pour voir mon chéri...
j'y retourne le 25 avril jusqu'au 1er mai mais pour la dernière fois parce qu'il déménage pour venir à Baugé, on aura peut être l'occasion de se voir....
à bientot

thyak

bonjour,
du soutien tu en trouveras toujours sur le site, courage et motivation pour ta perte de poid.
si tu as des questions, n'hésite pas!!!

Coucou dgidgi
ca y est j'ai retrouvé le deuxième régime que je vais faire en alternance avec le tahitien.... c'est le scarsdale. Pourvu que ca marche
a bientot
thyak

Hello miss !!! bienvenue parmi nous !!!tu va y arriver y a pas de raisons hein ???
ENSEMBLE ON EST PLUS FORTES !!!!

Merci catou77
c'est vrai qu'ensemble c'est plus facile.....
ce midi c'est poisson grillé et légume à volonté, pamplemousse
et HOP c'est parti pour un tour.....

Je te soutiens à fond, mon 1er c'est aujourd'hui et c'est d'autant plus dur c'est que je n'ai pas vraiment de régime, je fais un peu au pif
Et toi tu fais quoi ?

moi je fais un rééquilibrage alimentaire depuis début janvier mais ça avance très doucement donc dès lundi je fais le régime 40 jours. je ne lache pas l'affaire je suis plus déterminée que jamais a perdre ces fichus kilos ça prendra le temps qu'il faut mais j'en viendrais à bout!!
bon courage et accroches-toi en cas de soucis y'a toujours quelqu'un pour t'aider ici!!

au fait c'est quoi le régime tahitien?

ha ca yé j'ai trouvé le régime tahitien! et bien bon courage ne le fait pas trop longtemps pour ne pas avoir de carence!

Bienvenue à toi miss!

moi j'ai pas trouvé régime tahitien... mais je connais bien leur façon de manger et crois moi c'est tout sauf light! d'ailleurs ça se vois très bien sur leurs hanches

tu peux nous dire c'est quoi exactement?

tout d'abord merci à toutes pour ces encouragements et le soutien que vous pourrez m'apporter tout au long de ce régime.
Pour répondre à plusieurs, le régime tahitien, est vraiment un régime restrictif.... donc à ne pas faire trop longtemps ensuite il faut prendre un autre régime....
alors beaucoup de pamplemousse
du poisson mariné grillé
des crudités avec sauce au yaourt citron ciboulette
pas de pain
eau café thé ou tisane à volonté
De toute façon vous pouvez toutes le voir dans la rubrique "régime"
ALLEZ ON S'ACCROCHE

Thyak