super l'inscription à la salle entre copines! bravo et en effet ça fait pas cher tout pour être encore + belle hihi
gros bisous et bonne soirée à toi

super le sport!!! tu vas fondre!!

super pour le sport c génial
bonne soirée bisous

bonne idée pour le sport, ca va te faire un bien fou

Bonne journée ma belle et gros gros bisous d'encouragements!

Bonjour Lauraa!

Surtout tu feras attention sur la route lol, ne fait pas confiance aux autres conducteurs lol. C'est l'un de mes défauts de conduite.

Contente de voir que tu t'es mis au sport pour être plus régulière et surtout entre copine. C'est super motivant ! C'est ce qui me faudrait !!

COntinue comme ça, ta silhouette sera superbe t'inquiète pas pour ça !
Le plus dur c'est de rafermir!

Biz et bonne journée

Bonne journée!!

coucou les filles!

Pour ce qui est du sport, j'en faisait déjà pas mal même sans la salle, mais là les équipements sont plus professionnels
Ce soir d'ailleurs j'ai fait :
16 min d'abdos fessiers (je veux un beau popotin!)
20 min de rameur
16 min 30 d'elliptique

Ce midi :
Taboulet
blanc de dinde
pain complet
1 yaourt 0%

Ce soir :
Surimi + citron
Tomate à la provençale + blanc de dinde
pain complet
1 yaourt 0%

J'ai commencé mon traitement de vitamines, on va bien voir si ça fait effet !

J'ai hâte d'être dans ma voiture, j'y pense H24 ! C'est dingue !!

Demain pesée ! Je pense avoir pris du muscle !

Je suis crevée de ma journée, donc je vais pas pouvoir passer sur vos post les filles mais dès que j'ai 5 min, j'y cours ! Promis !!

En tout cas vous êtes les meilleures !
Gros bisous les copines!

Je viens de voir ton post!
Génial ta perte!! Félicitations!

On a le même age, la même taille (à 4cm prés lol) et le même poids, je pourrais comparer ma perte à quelqu'un lol!

C'est clair qu'une salle de sport c'est bien, moi jme suis inscrite avec ma copine, on a accés à la salle cardio (ia même des power plate, ia quelqu'un qui a essayé?) la salle muscu et tous les cours!
Tu vas être toute belle toute "musclé" hihi! (Enfin quand jvois ta photo de profil t'es déjà belle hein ).

Bon j'arrête de parler lol!

En tout cas encore Bravo! J'admire beaucoup d'entre vous et tu en fais partie .
Au fait tu as commencé quand?

en fait ce traitement doit limiter ta perte de cheveux? Parce que moi aussi j'ai le même probleme, je les enleve par poignée!!!

Bravo pour ta nouvelle séance de sport, ca va t'affiner comme tout!

bonne soirée

Bravo pour le sport !
Bisous !

coucou et bien je vois que tu gère toujours super bien et avec le sport en + tu va continuer à fondre lol Bravo
et bonne journée, bisoussssssssssss

Garde ta motivation et surtout le sport.

Les vitamines c'est pour tes cheveux ? Moi aussi je perds mes cheveux, j'ai un traitement là en ce moment mais pour l'instant je vois pas de différence...

Bonne journée

Bonne soirée ma belle et gros bisous

alors pas de nouvelle aujourd'hui on ne sait même pas si tu as perdu lol!! viens vite nous donner des news de ginette on en peut plus là!!!
bisous et c'est normal que tu n'arrêtes pas de penser à ta voiture lol!! j'étais pareil quand je venais d'avoir le permis!!
Profites de la vie!!