Mon post de suivi de régime =)

par **lilymotiv** » Mer Juil 14, 2010 9:51 am

Bonne vacances Laura, et profites bien de ta famille

Bisous

par **dydy5** » Mer Juil 14, 2010 12:58 pm

Bonnes vacances laura.

Profites en bien

par **doudounesj** » Mer Juil 14, 2010 1:59 pm

Bonnes vacances.......................................

par **Lauraa** » Mar Juil 27, 2010 11:46 am

Coucou les filles !

Ca y est je suis revenue!! C'était tout simplement génial, paradisiaque !!
Je suis toute bronzée

J'ai repris le boulot aujourd'hui, dur dur !!!

Sinon côté régime j'ai pris 500gr ce qui n'est pas catastrophique!! La chaleur et la transpiration m'ont bcp aidé à ne pas trop prendre. Je me suis autorisé quelques plaisirs, la cuisine locale entre autre.

Donc voilà, on reprend le régime hyper motivée

Je vais essayer de me mettre a jour dans tous les topics j'ai du boulot

Bonne après-midi bisous

par **doudounesj** » Mar Juil 27, 2010 12:33 pm

coucou et bon retour sur le forum!!!
500g ça va comme tu dis et tu va vite les faire repartir...
bon courage pour le boulot!!!
bisous

par **Pimk** » Mar Juil 27, 2010 5:44 pm

Bon retour parmi nous et bravo car 500 gr c'est rien quand on change ses habitudes

par **dydy5** » Mar Juil 27, 2010 6:41 pm

500 gr c'est rien.
C'est super ça que tu n'es quasiment pas repris

Bon retour chez nous avec ce temps pourri

par **Lauraa** » Jeu Juil 29, 2010 9:22 am

Coucou les filles !

J'ai pas trop le temps de passe depuis que je suis revenu mais je ne vous oubli pas!

Le retour a la vie normale se fait tranquillement, j'ai repris les bonnes habitudes.

Je ne me suis pas pesée car je ne suis pas chez moi mais je pense avoir perdue ces ptits 500 gr qui étaient revenus. J'ai pas repris le vélo j'ai un peu la flemme en ce moment, je me laisse une semaine tranquilou et après je reprends!

J'espère que tout va bien pour vous?!

Je vous fais de gros bisous

par **doudounesj** » Jeu Juil 29, 2010 9:12 pm

un ti coucou pour t'encourager gros bisous et bonne soirée

par **Pimk** » Ven Juil 30, 2010 7:10 pm

Profite bien Lauraa !

par **Lauraa** » Lun Aoû 02, 2010 12:20 pm

coucou les filles !!

Alors la pesée de ce matin 80.4 kg ! j'ai tout reperdu ce que j'avais pris à Malte! C'est une bonne chose !!

Ce midi :
entrée : tomate + dinde + dé de chèvre + sauce salade
gratin de courgette
2 abricots

je me suis encore acheté des fringues en 40, plus que 15 kg à perdre

je suis a la moitié!! Trop contente, qu'est ce que ça fait plaisir d'être plus près de la fin que du début !!

Bon aprem les filles, bisous

par **enmazahe** » Lun Aoû 02, 2010 12:28 pm

premier passage sur ton post il me semble et toute mes félicitation pour le parcours déjà bien avancé et plein courage pour la suite
biz

par **Lauraa** » Lun Aoû 02, 2010 2:36 pm

Merci bcp enmazahe c'est vrai que le chemin et long mais au final c'est pour des années de bonheur alors bon faut se motiver a fond!!

Courage a toi aussi !!

par **Lauraa** » Lun Aoû 02, 2010 7:26 pm

bonsoir,

alors ce soir j'ai repris le vélo :
1h - 441 kcal - 17 km (entre 17 et 19 km/h)

ce soir :
1 escalope de dinde (sans graisse)
haricots verts
1 yaourt 0%
1 abricot, 1 nectarine

Le vélo m'a bien fatigué, je vais aller me reposer!!

gros bisous à demain!

par **emicrazy** » Lun Aoû 02, 2010 8:43 pm

petit passage sur ton post...

tu as une de ces motivations d'enfer... continue comme ça...

et bravo pour le vélo... moi je fais 5 km et je suis chez moi en sueur... mdr

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