Mon petit journal: Objectif - 20kg :)

par **Kmii83** » Jeu Oct 10, 2013 8:40 am

Lol mais non en plus tu veux que je rajoute quoi? xD

par **Kmii83** » Jeu Oct 10, 2013 6:10 pm

Jeudi 10/10:
Matin: 56g de 1921, 2 wasa avec St Hubert & 11g de noix
Midi: 100g de semoule aux épices avec 5g de St Hubert, 80g de crevettes & une pomme
Soir: 2 oeufs & 150g de poivrons

par **Adelecherchemotivation** » Jeu Oct 10, 2013 6:24 pm

hmmmm semoule aux épices, à tester ^^

par **Kmii83** » Jeu Oct 10, 2013 6:37 pm

Oui c'est trop bon, c'est Tipiak

Y'a aussi semoule à la tomate de chez Lustucru ^^

par **ptitelili85** » Jeu Oct 10, 2013 7:47 pm

Ah oui celle de tipiak est trop bonne

par **blue13** » Jeu Oct 10, 2013 7:48 pm

Arrêtez les filles vous allez me donner faim ! Lol

par **vadelma** » Jeu Oct 10, 2013 9:44 pm

C'est quoi du 1921 ?

par **Kmii83** » Jeu Oct 10, 2013 9:50 pm

Lol oui c'était bien bon

C'est du fromage ^^

par **vadelma** » Jeu Oct 10, 2013 9:54 pm

ok, je n'en ai jamais entendu parler... faut que je "googletise" un peu pour voir

par **Kmii83** » Ven Oct 11, 2013 8:03 pm

Coucou les poulettes

Résume du jour:
Matin: mini caprice, 2 wasa avec St. Hubert & 10 amandes
Midi: wrap maison (25g de farine, du sel & de l'eau) avec une tranche de jambon & 150g de raisin
Soir: repas chez ma mère, une escalope de poulet et tomate
Bisous

par **fleur3348** » Sam Oct 12, 2013 7:31 am

coucou kimii
je t'admire vraiment .je ne sais pas comment tu fais pourne pas dévier bravo
bon w end

par **Kmii83** » Sam Oct 12, 2013 1:06 pm

C'est gentil

Tu vas y arriver aussi, t'en fais pas !
Bon week end également

par **Kmii83** » Dim Oct 13, 2013 12:25 am

Bilan du jour:
Samedi 12/10:
Brunch: 54g de brique de Lou Perac, 2 wasa avec St Hubert, 10g de noix & 1 pomme
Soir: une tranche de blanc de poulet & tomates

par **fleur3348** » Dim Oct 13, 2013 6:45 am

coucou
je vois que tu mange 10g de noix ce n'est pas beaucoup.il me sembe qu'au débu t'en mangeais 10chaque matin . j'ai du me tromper
bon dimanche bise

par **Mila** » Dim Oct 13, 2013 10:29 am

Woaw! Je ne sais pas comment tu fais. Tu manges de si petites quantités. A ta place, je crois que j'aurais déjà craquer mille fois.

Tu dois vraiment avoir un mental en béton et une motivation en or pour faire ce régime.

Bravo!!!! Continue comme ça.. :-D

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