Mon petit journal: Objectif - 20kg :)

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

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Re: Mon petit journal: Objectif - 20kg :)

Message non lupar crazyli » Lun Avr 28, 2014 8:28 pm

Kmii, LA REFERENCE!!! ;-)
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Re: Mon petit journal: Objectif - 20kg :)

Message non lupar Adelecherchemotivation » Lun Avr 28, 2014 8:32 pm

Au top ma grande comme d'hab :)
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Re: Mon petit journal: Objectif - 20kg :)

Message non lupar Kmii83 » Lun Avr 28, 2014 8:52 pm

Lol n'exagérons rien quand même ^^
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Re: Mon petit journal: Objectif - 20kg :)

Message non lupar ivy4400 » Mar Avr 29, 2014 6:17 am

nous n'exagérons pas, tu es un modèle pour nous toutes :)
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Re: Mon petit journal: Objectif - 20kg :)

Message non lupar Kmii83 » Mar Avr 29, 2014 7:52 am

Rooooh :$
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Re: Mon petit journal: Objectif - 20kg :)

Message non lupar Winny » Mar Avr 29, 2014 9:16 am

Kmii présidente ! lol plus sérieusement t'es au top, comme quoi on peut vraiment prendre de bonnes habitudes alimentaires et les tenir sur le long terme :)
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Re: Mon petit journal: Objectif - 20kg :)

Message non lupar Adelecherchemotivation » Mar Avr 29, 2014 6:23 pm

Volonté volonté et ... volonté ? ^^
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Re: Mon petit journal: Objectif - 20kg :)

Message non lupar Kmii83 » Mar Avr 29, 2014 7:11 pm

Lol vous êtes folles !

29/04:
Matin: 2 wasa avec St Hubert, une tranche de blanc de dinde, 30g d'emmental & 10 amandes
Midi: 100g de riz complet, 100g de thon, 1cc de crème 7% & une poire
Soir: Tomate, champignons, poulet & 1cc de vinaigre balsamique & un fromage blanc 0% à la vanille
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Re: Mon petit journal: Objectif - 20kg :)

Message non lupar ivy4400 » Mar Avr 29, 2014 7:42 pm

miam !! encore une journée au top :)
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Re: Mon petit journal: Objectif - 20kg :)

Message non lupar Winny » Mar Avr 29, 2014 8:17 pm

Mais c'est duuuur d'avoir assez de volonté faut avoir des motivations en béton :o

Super journée t'es au top ! ^^
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Re: Mon petit journal: Objectif - 20kg :)

Message non lupar futuremince » Mar Avr 29, 2014 9:17 pm

t'as raison ne pas flancher c'est très dur
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Re: Mon petit journal: Objectif - 20kg :)

Message non lupar Adelecherchemotivation » Mar Avr 29, 2014 10:30 pm

Dur mais ça se fait la preuve :)
Journée au top ma ptite ^^
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Re: Mon petit journal: Objectif - 20kg :)

Message non lupar fleur3348 » Mer Avr 30, 2014 3:05 pm

coucou kmii je rejoint les filles pour dire que tu est un modele . malgré que tu y est arrivé tu ne craque pas
et la je te dis bravo ma petite kmii
bonne journée bise
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Re: Mon petit journal: Objectif - 20kg :)

Message non lupar nanou.ademimot » Mer Avr 30, 2014 5:18 pm

Just a perfect day!
Encore toutes mes félicitations!
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Re: Mon petit journal: Objectif - 20kg :)

Message non lupar kyana125 » Mer Avr 30, 2014 5:29 pm

tu gères au top :)
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