par Kmii83 » Mar Avr 29, 2014 7:11 pm
Lol vous êtes folles !
29/04:
Matin: 2 wasa avec St Hubert, une tranche de blanc de dinde, 30g d'emmental & 10 amandes
Midi: 100g de riz complet, 100g de thon, 1cc de crème 7% & une poire
Soir: Tomate, champignons, poulet & 1cc de vinaigre balsamique & un fromage blanc 0% à la vanille