Sans vouloir t'alarmer Nathy...
ça me fait aussi un peu penser à un début de dépression!

parle à ton médecin!!!
demande lui d'évaluer ça! (ils ont des tests, questionnaires!)

Coucou les filles !!

De retour de chez le médecin... Verdict : petite dépression... Du coup je reprends l'antidépresseur qui m'a toujours convenu + l'anxiolitique qui va avec... Ma maman et mon homme me soutiennent à 300 % !! Ça fait du bien de se sentir entourée, avec vous en plus, je ne vais que pouvoir m'en sortir !!
Et puis, à force de réfléchir, je me suis souvenue que j'avais fait la même petite dépression aux environs des 9 mois de Paul... Une sorte de baby blues à retardement en fait et mon médecin me rejoint totalement et pense que ma démarche est judicieuse...

Diane, Casefloti, je me doutais que c'était cela mais je ne voulais pas me l'avouer... Je ne voulais pas replonger dans tout cela et pourtant voilà, j'y suis... Et je ne comprends pas pourquoi... J'ai tout pour être heureuse malgré les petits aléas que je vis, il n'y a rien de dramatique ni de grave ou toutes autres motifs justifiant mon état... Je me dis dans un sens que je n'ai pas le droit d'être comme cela car il y a des gens avec des situations 1000 fois pire que la mienne !! Bref, j'y suis le tout est de s'en sortir et je sais que je peux le faire car je l'ai déjà fait et en me sevrant des antidépresseurs au bout de 6 mois... Donc je prendrai le temps nécessaire mais j'y arriverai !!

Anneg : j'ai fait une prise de sang il y a peu et tout allait bien. Encore merci à toi !!

Du coup, je refais une petite pause pour la fin de semaine dans le régime car j'ai besoin de me laisser un peu de temps, celui pour que mon traitement agisse un peu... Donc lundi, après un bon week-end avec mes 3 hommes, je recompterai les calories !! Et retour au sport car avec mon mal de crâne persistant, impossible d'en faire...

Récap de la journée d'hier
Pesée du matin : 88.3 kg !! - 500g !! Youpi !!
Pas de comptage de calories. Comme je vous l'ai dit, j'ai déconné...
10 000 pas dépassés largement dont balade avec mes 2 loulous
Séance Cellu M6 faite - Elle m'a grave fait du bien. J'étais détendue en ressortant... Pourtant c'est pas le but... Lol

Allez, les girls, j'espère me reposer un peu pendant la sieste... Apres je vais chercher Paul à la garderie. On ira chercher mes médocs à la pharmacie. Un petit tour aux jeux pour qu'il profite du soleil et petite soirée avec mes 3 hommes !!
Je repasse vous faire coucou ce soir !!

Je vous adore les copines !!
Plein de bisous à vous

Coucou Nathy !

De tout coeur avec toi pour surmonter ce moment difficile !!
Tu a la niaque, tu vas t'en sortir vite et comme tu le dis, nous aussi nous sommes là !

Et bravo pour tes 500 grs de perdu !
Tu as raison fait une pause, on n'est pas des robots ! mange du chocolat ça remonte le moral

Gros bisous

Bon au moins tu as mis des mots sur ton mal , c'est bien ca ,tres bien ....
Maintenant tu vas pouvoir te réprendre en main , te reposer
En plus on arrive au printemps èt c'est la èt à l'automne que les dépressions arrivent ,
Reposes toi bien èt prends bien tes médocs surtout ...
Bisous à toi

au moins tu sais ce qui t arrive et tu sais quelque fois il ne faut pas chercher a comprendre les femmes et leurs hormones peuvent jouer des tours sur notre moral et peut etre que si tu prends une pillule contraceptive elle peut te mettre dans un état depressif, ça m est arrivé heureusement que j avais lu les effets indesirables. courage ma belle tu vas t en sortir tu es une battante

Tu sais Audrey,
tu n'as aucune raison de te sentir coupable de faire une dépression...C'est une maladie! Il n'y a pas de "raison" pour faire une dépression...
C'est une "maladie" qui arrive comme ça...A n'importe qui!
et oui, je suis d'accord...la pilule, le shormones des grossesses;..jouent beaucoup

Soigne toi bien
tu vas t'en sortir

ne culpabilise pas pour ta dépression ,comme le dit diane sa arrive comme sa
sa arrive aussi à l'automne et au printemps
moi l'année dernière de janvier à mars c'était grosse dépression,
plus envie de sortir de chez moi
plus envie de voir personne
je me trainais en pyjama toute la journée
et je n'aie jamais su pourquoi j'avais fait cette dépression ???

Comment ca va ce soir ?

Ça me fend le coeur de lire ton mal-être mais rassuré de voir que tu as trouvé ce qui n'allait pas et tu ne dois pas culpabiliser ... une dépression ce n'est pas volontaire !!! J'espère que ton traitement va te faire du bien, que tu vas réussir à dormir.
Courage ma belle , on est de tout coeur avec toi !!!
Et bravo pour les - 500g !!!

Merci à vous les copines pour tous ces messages si réconfortants !! Cela me fait un bien énorme de vous lire !!

J'ai été à la pharmacie en fin de journée. Du coup j'ai pris mon anti-dep vers 20h30. Je prendrais l'anxio juste avant dodo.
D'avoir pu parler enfin de mon mal-être et d'avoir été entendue et comprise par mon médecin m'a fait du bien. Il a vraiment été à l'écoute, surtout que j'avais pas pris de RDV en supp de celui de Rémi.
D'avoir mon homme et ma maman à mes côtés est rassurant, réconfortant... J'ai aussi appelé ma mamie paternelle car j'avais besoin de lui en parler. Elle est très ouverte d'esprit (je pense tenir le mien d'elle d'ailleurs... Lol) et cela m'a fait du bien qu'elle me rassure aussi...
Et puis vous êtes là, avec tout votre soutien...
Je me sens vraiment rassurée d'être aussi bien entourée...

Bon, sur ce, lavage de biberons et au dodo !!
Je vous adore les filles !!
Plein de bisous à vous les copines !!

Il faut toujôurs parler de ce qui ne va pas, c'est çe que ma psy m'a appris ... Il faut savoir lâcher du leste et envoyer chier carrément si ca ne nous plaît pas , mérde alors , il faut aussi savoir dire non ....
Bon c'est pas toujôurs çe que je fais mais j'essaie de mettre en pratique ....

Tu es comme Moi , bien entourée dans ces moments là , c'est super important ...
Bisous Nathy èt ca va le faire .....

C'est très bien que ton entourage soit à l'écoute ... c'est très important !!!
Biz ma belle

tu es bien entourer tu vas vite remonter la pente et essaie de te coucher plus tôt. les écrans enpeche de dormir. courage tu vas t en sortir

Elle a raison casefloti!

apprendre à dire NON devrait être enseigné à l'école primaire
NON sans culpabiliser
NON parce qu'on ne peut de toute façon être au top avec les autres que si l'on est déjà au Top avec soi même!
Alors OUi il faut savoir dire NON et ne pas prendre sur soi tout le temps
sinon, on craque forcément un jour...

Èt ôui c'est ca clafail ...
J'en parlais encore tôut à l'heure àvec mon médecin ....