super pour la pesée et oui au début on a toujours envie de se peser pour voir l'évulotution
sinon pour les craquages au début dans un régime c'est fréquent mais il ne faut pas se décourager tu te reprends des aujourdh'ui et le craquage sera aux oubliettes

Moi je me pèse tous les 2 ou 3 jour en plus de ma pesée officielle, c'est vrai que ca me permet d'avoir un semblant de contrôle.