Bon appétit avec ta salade de fruits ...
Bisous et asse une bonne soirée

Merciiiiiiiiii
C'est pas vraiment une salade de fruits y'a trop de sucre dans le jus , juste des fruits en dés (melon, ananas et pêche)

Bonne soirée à toi aussi (et merci pour tous tes encouragements)

Hihihi !!! Ca devait être marrant de voir sa tête !!!

Bravo en tout cas !!!

Alors pour les fruits comme ça, la portion, c'est 150g !

Merci Sandrine!
Oui trop marrant de voir sa tête

Excellent ces petits fruits gorgés de soleil (à défaut d'avoir le soleil dans le ciel) miam... et pendant ce temps là, chéri mangeait un bounty glacé... pfff il sait pas ce qu'il a perdu

Tellement bon, que demain je me referai la même je crois

Je viens de calculer mon IMC et je suis contente qu'il soit déjà un peu descendu
et hop encore un peu de motivation qui s'engrange

Bonne nuit
Bisous et congé demain fête nationale...Le pied...

Super!!!
Pour moi c'est vacances alors c'est le pied aussi
Profite bien de cette journée alors.
Bonne et douce nuit

Merci beaucoup...

Héhé magali, chez nous, la fête nationale, c'était jeudi dernier !

Super pour l'imc qui descend, on peut trouver plein de trucs chiffrés pour nous motiver, c'est vachement bien quand même !

Bonne journée !

Bon ben cette nuit, j'ai pas très bien dormi... je me suis couchée très tard et levée très tôt... alors je sais d'avance que ça va être une journée sans perte (peut être même petite reprise), dès que je dors mal et que je suis stressée c'est comme ça... tant pis demain sera un autre jour.
Du coup pour me destresser et me défouler je vais faire le grand ménage et le repassage

Ce qui me rassure c'est que chéri était dans le même état de stress ce matin, je suis pas la seule lol... il s'est même engueulé avec l'infirmière de la voisine qui lui bloquait sa voiture pour la Xième fois... Par contre après il a du rouler à 130 sur la petite route de campagne pour ne pas être en retard... du coup j'étais stressée à mort (encore plus qu'avant quoi) jusqu'à ce qu'il m'appelle pour me dire qu'il était bien arrivé... alors ça c'est MORTEL pour le régime chez moi... grrrrr

Donc objectif du jour: évacuer mon stress

Coucou !
Ca va ? Tu es ds quel coin ?
Cool pr ton homme hier... il devait être content !

Bisous !

Avec ton activite physique + nous, ton stress va degager vite fait

Tu prends un bon bain chaud avec des huiles essentielles....LOL
Je sais Sandrine mais vous parliez toutes du congé chacun son tour nananère euhhhhhh....Lol
Bisous

Pezinho, je suis en picardie.

Il était content oui mais surtout très étonné lol

Je fais une pause en attendant que le fer à repasser refroidisse un peu avant d'attaquer les chemises de chéri...

Les filles j'ai du monde samedi midi (on sera et on est invités samedi soir... alors vous pensez bien que je me stresse pour les calories...

Du coup je ne peux que maîtriser le repas du midi... vu que le soir... je ne sais pas ce qu'on nous fera.
Le midi j'ai donc prévu du melon en entrée avec jambon de parme (pour les invités, moi je mangerai que le melon), des légumes farcis en plat (poivrons, tomates, champignons, courgettes et pommes de terre).
Je compte donner discrétement ma farce à chéri (en manger juste un peu) et ne pas prendre de pomme de terre... pour garder de la marge pour le soir...
Ma question est: qu'est ce que je peux faire comme dessert à mes invités??? Si j'ai déjà fait du melon, je ne vais pas leur faire une coupe de fruits? une tarte aux fruits?

pfff je sais pas... Avez vous des idées?