Voilà un gremlins, c'est a peu près ca ! Lol

Merci les filles pour vos encouragements en tout cas, ca fait tellement de bien de se sentir comprise ! Même si je ne vous vois pas en vrai je sais que nos pensees quotidiennes par rapport au régime se ressemblent et que je ne suis pas toute seule a galérer dans mon coin !

Moi un jour tu me verras en vrai
Ce serait pas mal d organiser un jour une rencontre entre régimeuses ,ça pourrait être sympa

ici nous sommes toutes dans la meme galere . perdre du poids . courage courage tu vas y arriver. oui ça peut etre sympas mais nous toutes des quatre coins de la france. un jour peut etre

Je t'attends Bambounette ! Mais j'aurais du mal a te reconnaitre car pour moi tu as un visage de statue grise. Lol

Oui j'ai vu qu'on n'etait pas toutes si loin que ca les unes des autres ! On se fait quoi, un bon restau bien gras ?!

Lol ou un goûter dans un salon de thé !
Ce sera dur a organiser pour trouver une date qui convienne à la majorité ..Par contre on attend le retour des beaux jours.D ici là on aura bien minci et on pourra se pavaner les unes devant les autres mdrrr

Oui voilà, on va attendre d'avoir bien fondu ! et on se fera un bon pique nique !

Bonne idée ! On en reparle dans quelques mois alors.

Il va falloir trouver un endroit où tout le monde va pouvoir se retrouver mais l'idée est bonne ..

zut je pourrai pas vous voir je suis dans le sud

Et moi dans l'est ...

Bonsoir les filles !

Voilà pour aujourd'hui :

Matin :
- Thé vert à la pêche trop bon
- 3 galettes de sarrasin beurrées

Midi dans ma lunchbox :
- Une galette de tofu
- Mélange riz/ haricots verts/épinards/petits pois
- 1 mandarine

Aprem :
- Poignée de cerneaux de noix

Soir :
Mon copain voulait allait a la rôtisserie et je lui ai dit du prendre du POULET mais Monsieur s'est ramené avec une espèce de jambonneau cuit...
Donc :
- Tranche de jambon cuit
- Haricots verts (beaucoup)
- Pomme de terre (pas beaucoup)
- Fromage blanc 0%
- 1 poire

Et infusion comme toujours

Bravo encore une belle journée !:)

Bravo bons repas dis donc .. Continues , tu es sur la bonne voie

Coucou les filles, pas trop le cœur à trainer sur le forum avec tout ce qui se passe. L'endroit ou je travaille est fermé, on est cloitrés a la maison...
Je continue le régime par automatisme.

Hier :
Matin : 2 galettes de sarrasin beurrées et un thé
Midi : Cuisse de canard, purée de pommes de terre, un bout de fromage (gouda), un fromage blanc 0%
Aprem : Du thé
Soir : cabillaud pané, haricots verts, bout de fromage, une poire

Aujourd'hui :
Matin : Une galette de sarrasin beurrée
Midi : Poisson, portion de pates, ratatouille, raisin rouge.

bonjour
je te comprends c est super dur . j ai pleurer hier une bonne partie de la journée. j ai allumé une bougie au bord de ma fenetre et j en rallumerai une ce soir pour rendre hommage a toutes les victimes et a leur familles. comme disent les filles il faut etre forte .
bien ton menu d'aujourd'hui. je te souhaite bon courage . bis