Bonjour à toutes,

J'ai récemment décidé de commencer un régime et je me suis dit qu'un peu d'entraide ne serait pas de refus !
Objectif : -10 kg d'ici cet été...

J'espère trouver ici la motivation et les conseils nécessaires.


Bisous les filles et à tout bientôt

Coucou bienvenue parmi nous mais dis nous tout : poids / taille... Quel régime tu veux faire ? 10 kg avant cet été c'est je pense un peu rapide, c'est possible mais avec la casi garantie de tout reprendre après peut être même avec un bonus !
Ici tu trouveras la motivation dont tu as besoin !

Merci pour ton accueil Laure. J'ai tout précisé dans mon post créé à la section Au Jour le Jour...

Je peux effectivement le noter ici également : je mesure 1.70m pour 70kg. Wala !