par misha-and-co » Mer Juin 01, 2011 11:24 pm

par Futurebest » Mer Juin 01, 2011 11:27 pm

Ouais je comprends

Ca doit pas être facile tous les jours mais au moins tu fais ce que tu aimes

En tout cas j'espères que ça va marcher pour toi!

Tu le mérite!

par misha-and-co » Mer Juin 01, 2011 11:29 pm

Merci

Bon je vais me coucher, sinon demain je vais avoir un oeil qui regardera le ciel pendant que l'autre regardera les cailloux et cela n'ira pas bien pour travailler !

Bonne nuit !

Bizzzz

par Futurebest » Mer Juin 01, 2011 11:34 pm

Bonne nuit

C'est clair prend des forces pour la journée qui t'attends

Bisous! Bisous!

par misha-and-co » Jeu Juin 02, 2011 9:00 am

Je passe en coup de vent pour vous annoncer que mon poids est de : 57,8kg

Je retourne de ce pas à mes occupations

par Tite_Lolli » Jeu Juin 02, 2011 9:10 am

Félicitation pour ta perte de poids

Bonne journée !

par Futurebest » Jeu Juin 02, 2011 10:35 am

Aaaaaaah enfiiiiiiin!!

BRAVO!

Tu peux être fière de toi!

Passe une bonne journée, même si elle va être fatiguante sûrement...

Bisous! Bisous!

par Elody37 » Jeu Juin 02, 2011 10:50 am

par nyu-chan » Jeu Juin 02, 2011 2:50 pm

par misha-and-co » Ven Juin 03, 2011 9:16 pm

Coucou les filles !

Merci pour vos petits mots sympas !

Aujourd'hui nous sommes allés faire 30min de VTT avec une de mes chiennes qui adore courir à côté. Mais dans les chemins de campagnes quand on a pas l'habitude c'est assez difficile lol, enfin on a vu un magnifique chevreuil et de beaux paysages !

Sinon aujourd'hui je n'ai pas mangé super équilibré mais pas du tout en excès, je ne pense pas avoir dépassé les 1000cal... Disons que j'ai pris au plus simple pour manger, et le plus rapide n'est pas toujours le meilleurs, m'enfin sa me gêne pas, ce ne sera qu'aujourd'hui, à partir de demain je rééquilibre tout parfaitement .

Question, est-ce que cela vous fait comme moi : si je pars faire du sport en ayant faim, je reviens en ayant plus du tout faim pour plusieurs heures, c'est normal ?

Bonne soirée à toutes

par Futurebest » Ven Juin 03, 2011 9:25 pm

Coucou!

Super bonne journée pour toi alors, & puis pour le régime, si t'as pas fait de gros excès...

& pour le sport, je sais pas si c'est normal, mais ça me le fait aussi

par misha-and-co » Ven Juin 03, 2011 9:47 pm

Oui,

Plus que 27 jours de RA strict lol, je trouve que c'est plus motivant en ayant une date de fin qu'un poids de fin

On verra bien où j'en serais niveau poids d'ici là, mais je pense que mon objectif de base sera atteint, le reste perdu sera donc du bénef' ! Vivement le 1er juillet lol, j'ai vraiment envie de voir le résultat !

par Futurebest » Ven Juin 03, 2011 9:50 pm

Tu m'éttones qu'il te tarde!!

À la vitesse à laquelle tu perds!!

C'est sûr qu'une date de fin c'est bien, mais avec le nombre de kilos que je veux perdre, ce serait pas appliquable à mon cas

Je pense aussi que d'ici au 1er Juillet t'auras atteint ton objectif final

par misha-and-co » Ven Juin 03, 2011 9:59 pm

Je comprend que ce ne soit pas applicable dans ton cas (j'ai connu ça quand j'étais à 70kg ) et si j'avais eut 10, 15 ou 20kg à perdre, j'aurais fais tout d'une traite, sans jamais m'arrêter (je trouve cela logique, il ne faut pas gérer pareil).

Sinon demain on va aller marcher 1h30 ou 2h et pareil dimanche, et sûrement faire un peu de vélo chaque jour.

Ce que j'adore c'est que je vois les résultat au niveau de l'endurance ! Je peux marcher plus longtemps ou rouler plus longtemps qu'avant sans éprouver de fatigue musculaire

par Futurebest » Ven Juin 03, 2011 10:05 pm

Ah oui c'est sûr qu'à force on se fatigue moins vite

& c'est bien , parce que du coup on en fait plus