Moi je n'aime pas trop trop cuisiner. Quand c'est juste pour moi ça va. Si je dois cuisiner pour les autres (famille, amis), je me mets trop la pression. J'ai peur de décevoir, de rater le plat.

Là avec WW, je cuisine beaucoup moi-même. Peut-être que le plaisir viendra petit à petit.

Moi ça pareil quand je reçois je me met grave la pression & je fais 3x trop xD

Pareil que vous les filles !! Sauf que moi je me met tellement la pression de cuisiner pour d'autres que je n'invite JAMAIS personne ^^.

Bienvenue a toi Mila
Je te souhaite plein de courage dans ton regime WW j'espere que cette fois c'est la bonne comme nous toutes

Ce matin, 50 minutes de zumba. J'adoooooooore!!

coucou Mila
j'espere que pour toi tout va bien et que tu t'en sort avec w w
moi pour moi c'est pas mal comme régime mais comme le dit Vadelma dur a faire seul. moi cela fais un moment que je voulais m'y remette,mais je n'ai trouvé persone sur ce forum qui faisait w w pour s'entraider.si tu est partante je pourrais essayer de m'y remettre et on pourrait s'aider.
moi j'ai toujours les livrets avec les couleurs et aussi avec les points , plus dur pour moi car avec les points je ne l'avais encore pas fait
moi je serais d'accord si tu le souhaite de mettre nos menus tout les jours d'echanger des idées et des recettes .
j'ai quelques livre w w c'est des bonnes recettes.mais il faut que j'en trouve et que j'entraine mon maris a manger pareil c'est pas gagné
au plaisir de te lire bise

C'est très volontiers Fleur si tu veux t'y remettre avec moi.

Là ils ont une toute nouvelle approche avec des "propoints". Mais à mon avis, si tu utilises l'ancienne version avec les couleurs, cela doit tout aussi bien fonctionner.

J'ai aussi plusieurs livres de recettes WW, sans compter sur les blogs et forums où l'on retrouve beaucoup de bonnes recettes.

Ce soir, j'ai été à la réunion. C'était très sympa. On a bien rigolé.

Le verdict de la pesée: - 2.1kg!!!!!!!

Par contre je ne me réjouis pas trop vite, car je vais partir une semaine en camp avec des jeunes. J'ai reçu les menus du jour et j'avais envie de pleurer. On aura des saucisses, du fromage, des spaghettis, poulet aigre doux,... Il y aura très peu de légumes et y a même un soir macdo....

Au secours!!! J'ai presque envie de ne pas y aller, mais je me suis engagée à les accompagner.

Je pense que je ferai au mieux avec ce qu'il y a.

C'est super génial
Ca me fait trop plaisir
Tu vas gérer la semaine tkt

Bravo à toi ! 2.1 k c'est super !!!

Merci!!

coucou Mila
bravo pour tes 2kg1OOen moins c'est trop bien
pour ta semaine en camp je pense que tu va bien la gérer.
je cherchais justement des cites et blog avec recettes et idées w w
sans trouver
si tu a un lien non payant si tu peu me le communiquer
d'avance merci
bonne journée bise

-2,1 kg ! Quelle semaine, Bravo !!!

Pas top la semaine au camp... mais bon c'est vrai que tenir ses engagements (surtout envers les autres) est important... Fais de ton mieux et de toutes facons tu te rattrapperas les semaines suivantes. Courage

Bises.

Oui, c'est ce que je me suis dit. Même si je reprends du poids à cause de ces quelques jours en camp, l'important est que je reprenne WW comme j'ai commencé.

J'ai bien fait attention cette semaine à ne pas utiliser de points dans ma réserve hebdo. ça me laisse une marge supplémentaire. J'essayerai d'être assez active pour brûler quelques calories.

Fleur, voilà quelques blogs sympas:

http://www.lesbentosdejuly.fr

http://www.maleneauxfourneaux.blogspot.fr

http://julieregimeww.overblog.com

http://monparcourswwatchers.over-blog.com

Je te dirai si je trouve d'autres blogs intéressants.