bonjour à toutes!

J'ai 29 ans et deux adorables garçons qui m'ont laissé quelques pesant kilos... Je n'arrive plus à me regarder dans la glace et mon zhom à un regard plutôt sevère par rapport à ces kilos... ça ne m'aide pas trop.
Il faut dire que j'étais une jolie plante d'1m65 et 50kg quand il m'a connu... c'est vrai que j'ai bien changé...
j'aimerais perdre 8 kilos en 3/4 mois, sans trop me frustrer (parce que je suis trop sujette aux craquage )
J'espère trouver un peu de soutient sur ce forum et garder la motiv!!

bisous!!

Bienvenue ici ! Tu devrais trouver le soutien dont tu as besoin
Bon courage

bonsoir chouchoucha bienvenue moi j ai aussi decider de venir sur ce site pour me motiver avec des personnes sympa . pour les coups de fringales moi je prends 1 tasse de fromage blanc a 0% avec une cuillére de céréales allégées ou 1 galette de riz courage a plus
















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Bonjour et bienvenu !

une perte de 8kg en 3 ou 4 mois est tout à fait raisonnable !

Par contre, une remise en question de la part de mr est essentiel. Il faut qu'il te soutienne !

biz

coucou et bienvenue
pas très cool ton homme! Ah la la ces N'Homm alors tous les mêmes!
j'espère que tu arriveras à perdre tous tes kilos et n'hésite pas a faire le point avec lui afin qu'il te soutienne dans ta démarche
c'est très important qu'il te motive et t'encourage. Nous on est là mais c'est quand même avec lui que tu vis

Faut dire que lui n'a aucun problème de poids, il serait même plutôt maigrichon avec 64kg pour 1m80... Les proportions de rêve pour une femme!!
En tout cas, merci pour votre soutient, je sens que ça va bien m'aider!!

salut Chouchoucha tu en n est ou avec ton régime tiens nous au courant a plus!!!!!