mes 88 vont dégager!!

par **orace** » Jeu Déc 11, 2008 8:43 pm

alors ce soir : pizza, et salade. Pas de sport aujourd'hui.J'ai depuis 3 jours une douleur dans le dos au niveau du rien gauche, je sais pas ce que c'est mais ce soiri ,je déguste, c'est limite supportable, je sais pas comment me mettre d'ailleur je vais me coucher.J'éspère que demain ça ira mieux, ça pourrait venir du sport :?:

merci les filles pour vos réponses

par **catou77** » Jeu Déc 11, 2008 8:48 pm

Koi pizza ??? :shock:

tu te laches la !! :lol:

Je plaisante tu as bien raison de te faire plaisir !regales toi bien ! :wink:

Pour ta douleur je sais pas trop.. :roll:

en tout cas si ca persiste , faudra k tu consultes.

Bonne soirée.bises.

par **DEBOUH** » Jeu Déc 11, 2008 9:38 pm

T'as pas de bol ... plein de courage et n'hésites pas à consulter avant d'atterrir aux urgneces

par **orace** » Ven Déc 12, 2008 7:16 am

ce matin, aucune douleur et j'ai bien dormie,d"ailleur j'y serai bien rester

la pizza maison etait délicieuse, c'est pas moi qui en voulait, mais c'est mon corps qui la réclamé :lol:

pour midi ce sera: épinard à la crème et une portion de colin, pain,1 pomme

par **catou77** » Ven Déc 12, 2008 12:54 pm

Petit coucou en passant !

C est cool k ta douleur soit partie ! :wink:

bon aprem ! A +

par **nanou22** » Ven Déc 12, 2008 7:54 pm

c'était peut être un lumbago qui te faisait souffrir mais si c'est passé sans rien c'est peut être pas ça, peut être juste une contracture!!

bisous miss et bon week end!!

par **DEBOUH** » Sam Déc 13, 2008 8:18 am

Passe une bonne journée et un bon week-end

par **orace** » Lun Déc 15, 2008 11:24 am

coucou les filles! j'éspère que vous avez passées un bon week-end

.
à midi: mélange de légumes, 1 portion de colin, pain,1 pomme

par **orace** » Mar Déc 16, 2008 7:16 am

coucou! alors hier soir j'ai mangée: 1 côte de porc, salsifi,1 yaourt
à midi: mélange de légumes,1 tranche de jambon blanc,pain,1 pomme
sport : hier j'ai fait 63 mn de vélo élliptique( 13k800- 600cal)

par **DEBOUH** » Mar Déc 16, 2008 8:12 am

Bonjour ma belle... Des salsifis... j'y pense pas et se n'est pas mauvais... Passes une bonne journée

par **Littlerock** » Mar Déc 16, 2008 10:53 am

Coucou Orace!

J'espère que tout va bien et que tu auras pu transmettre le virus du salsifi à Debouh! :wink:

par **orace** » Mar Déc 16, 2008 11:31 am

finalement à midi je remplace le mélange de légumes, par 1 poireau en salade
ce soir: soupe de légume, rosbeef, haricot vert, 1 yaourt

par **grenelle** » Mar Déc 16, 2008 1:06 pm

la sagesse et l'équilibre de tes repas me laissent sans voix

par **catou77** » Mar Déc 16, 2008 1:54 pm

Et ca se voit sur sa réglette !

Demain cest la pesée , jespere kel sera positive pour toi !

Bonne aprém.Bisoussss

par **kikijones** » Mar Déc 16, 2008 2:02 pm

Je n'en doute, Mme la balance va la recompenser demain ça c'est sûr!!! Tes menus sont equilibrés et constants! Et à côté de ça tu fais du sport, que veux le peuple?
Bizu miss

mes 88 vont dégager!!

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