Coucou Orace, hè 400 gr c'est 400 gr Ne soit pas déçue l'important c'est de descendre

Je croise les doigts et les orteils pour que la semaine prochaine le changement de dizaine te soit bénéfique courage pour attaquer cette nouvelle semaine

Oui, bravo!

merci les copines moi aussi je suis fier de vous
à midi reste de gratin de courgette, 1 steak haché, pain ,1 pomme
bonne appétie les filles

pour ce soir: blette à la tomate,pavé de saumon en papilotte, 1 tartelette au pomme
bon la tartelette c'est mon fils qui fait 1ère année en patisserie, qui les fait.On ne le voitqu'un 1 jour par semaine et pas toujouurs défois ,car son maitre d'aprentissage n'est pas à côté de la maison. Alors il est tout content de nous faire quel chose quand il vient,pour nous faire voir qu'il à appris . Je suis trés fier de lui alors la tartelette c'est pour la bonne cause je peux pas lui dire que c'est calorique je la mangerée avec amour

Hello orace !

Non je vais pas te botter les fesses mais te feliciter au contraire car une perte est toujours bonne a prendre ! allez la semaine prochaine le changement de dizaine est assuré !

Pour la tarte je comprend k tu veuilles faire plaisir au fiston !par contre sil te montre ses progrés toutes les semaines, attention aux degats ! et k dire quand il sera etabli dans le metier , il te fera des gateaux souvent !! bon courage pour resister aux tentations ! bizzz

salut! je vous avez parlée de mon téléphone par adsl qui ne marché pas. Le problème va être reglé, on nous change la livebox, c'est elle qui à un problème pour avoir de la tonalité sur ma ligne téléphonique principal,il faut que je débranche la livebox de la prise de théléphone, et pour avoir internet faut que je rebranche la livebox, mais là j'ai plus du tout de tonalitée au téléphone alors vous parlé d'un bazard.C'est au choix
la tartelette d'hier soir ètait délicieuse j'ai limitée les quantitée sur le saumon,et les légumes. donc à MIDI: ce sera le reste de saumon en papilotte, et des blettes à la tomate,pain complet, 1 pomme
ce soir: daube de boeuf, avec des carottes,1 yaourt
catou, pour les gâteaux, une petite part raisonnable de temps à autre ne fera pas de mal. Et pour le changement de dizaine pour la semaine prochaine j'y compte bien

Salut Orace tu m'as donné envie avec ton saumon

Bon allez continuons sur cette lancé j'éspére chnger de dizaine avec toi mercredi prochain mais moi il y a plus de travail


Ca y est une étape de faites en avant vers la deuxième


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En avant vers les 80 kilos et avec le sourire s’il vous plaît


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Bon j’y suis pas encore mais c’est pour bientôt…

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Allez les 70 kilos …


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Ca y est dernière ligne droite pour ma nouvelle vie

coucou petite pomme d'amour! on est toute là, pour la même chose, alors avec de la pèsévérence, tu vas y arriver, alors courage

Oui on va y arriver on est les meilleurs
Dailleur la SECU devrait donner une rémunération au forum pour son efet thérapeuthique



Ca y est une étape de faites en avant vers la deuxième


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En avant vers les 80 kilos et avec le sourire s’il vous plaît


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Bon j’y suis pas encore mais c’est pour bientôt…

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Allez les 70 kilos …


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Ca y est dernière ligne droite pour ma nouvelle vie

bon! les filles. Mon mari va débranché la livebox, car demain soir il doit la ramener pour récupérer la neuve.Et comme il part le matin de bonne heure et ne rentre pas le midi,il va le faire maintenant. Aprés il va falloir que je j'installe l'autre,on l'aura demain soir .Mais je sais pas si j'aurais le temps de l'installer j'èspère que ça va pas être le bazard et que tout va bien se passer. Bon je vous fait des gros poutoux et à trés bientôt, vous allez me manquer

Toi aussi copine !!allez c'est l'histoire d'une journée !tu vas survivre sans nous ! a tres vite bisous.

hello! je suis de retour pas trop de problème pour réinstaller.
A midi: reste de blette à la tomate,1 tranche de jambon blanc, pain, 1 pomme
ce soir : 1 côte de porc,salade d'endive, 1 yaourt
voili ,voilou, je me retarde pas je vais me couchée car demain debout à 4h50. Embauche à 6h, débauche à 13h rien que dit penser ça me fou la flemme bonne nuit, et bon week-end les filles,même pour celles qui bosse

Je passe juste te faire un petit bisou
Ca y est une étape de faites en avant vers la deuxième


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En avant vers les 80 kilos et avec le sourire s’il vous plaît


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Bon j’y suis pas encore mais c’est pour bientôt…

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Allez les 70 kilos …


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