Coucou tout le monde, je suis verte j'ai perdu 2,3kg en 11 jours et aujourd'hui que je vais voir ma diététicienne, je monte sur la balance et qu'est ce que je vois????

Que j'en ai repris 800g!!!!

Je suis vraiment dégoutée...

Juste aujourd'hui...

ne t'inquiètes pas pour ça, les mystères de la balance faut pas se laisser gâcher la vie par celle ci

KIKOO

Mais oui ne tinkiet pas !!!La balance a l art de nous gacher le moral en quelques secondes.Si tu suis ton programme de regime comme il faut et pas de gros ecarts a te reprocher, ne prend pas cette pesee trop au serieux.Du jour au lendemain, notre poids fluctue mais ca ne signifie pas forcement k ta repris de la graisse, ton organisme a peut etre retenu plus d eau k d habitude.

Bref te tracasse pas pour ca, ca nous arrive a toutes meme en suivant notre regime a la lettre.Il faut perseverer et ne surtout pas se dire k ca ne sert a rien de faire autant d efforts vu kil n y a pas de resultats chiffres sur la balance.Tes efforts et ta patience seront tot a tard recompensees a la hauteur de tes esperances c est sur et certain.
Alors ne lache pas le morceau et des k tu as des phases de demotivation viens te defouler sur le forum.On va te rebooster!! BISES.

Ne t'inquiete pas! Peut etre y a t il une difference entre ta balance etcelle de la dieteticienne, elle ne sont pas toutes taré de la meme facon. Et puis peut etre avais tu pris un repas pas tres longtemps avant. Ne desespere pas l'essentiel est que tu ai perdu entre les 2 fois ou tu es allé la voir. Biz

Merci pour vos encouragements!
Et bien oui en fin de compte g perdu 1,7 kg en 15 jours, ma diét m'a dit que c'etait très bien et que c'eté les normes qui ne brusque pas l'organisme.

J'ai gagné en muscle aussi et j'ai perdu de la graisse, c'est super!

En core merci à vous!!

tu vois!! faut pas se laisser impressionner par la balance et puis si tu prends du muscle c'est très bien

Pinmei a écrit:Coucou tout le monde, je suis verte j'ai perdu 2,3kg en 11 jours et aujourd'hui que je vais voir ma diététicienne, je monte sur la balance et qu'est ce que je vois????

Que j'en ai repris 800g!!!!

Je suis vraiment dégoutée...

Juste aujourd'hui...

ne t'inquiéte pas ca dépend quand tu t"ai pessé avais tu manger avant ? ect plein de chose joue reste zen bon courage

Tu vois !même ta diet te felicite!!!