Allez, je me lance ! Moi aussi je vais me faire mon carnet de bord, ca va m'obliger à tenir le coup. Je me suis pesée lundi et horreur j'ai pris 800g, pourtant j'ai pas mal bougé ce week end! Il faut croire que le petit resto de vendredi soir se paye tres cher!

Aujourd'hui, pas d'exercices de prévu, j'ai juste fait une ballade d'une demie heure ce matin, interrompue par une averse.

A midi j'ai été tres raisonnable et hier soir aussi. Par contre, ma voisine m'a apporté une énorme boite de gateaux pour me remercier d'un service rendue : le cadeau empoisoné par excellence!

Je vais resister!!

Rhaaa une boite de gâteaux pendant un régime ! cache la boite ça fonctionne bien, quand on voit pas on a pas moins envie

c'est pire qu'un cadeau empoisonné les gateaux.C'est gras et sa peut se manger n'importe quand , donc doublement plus dangeureux lol
tu as qu'une seule solution si tu veux pa craquer , en faire cadeau a quelqu'un toi aussi ?!

salut

je ne sais pas si tu travailles ,sinon tu l emmenes au boulot, tes collegues les mangeront à ta place, c'est que je fais quand il y a un surplus de gateaux ou autres à la maison pendant mon regime !! et tu feras des heureux

l'ennui c'est que je suis assistante maternelle, je vais donc devoir cohabiter avec ces gateaux!
Je pensais profiter de la fete des voisins pour reunir les miens autour d'un café avec la fameuse boite de gateaux.

Tu ne peux pas les faire manger aux petits que tu gardes ? Bon, ça va prendre du temps !

Je suis ass mat moi aussi ! (pour quelques mois encore !)

Hihi oui les gateaux, quel cadeau empoisonné ! C'est comme belle maman qui m'offre toujours plein de chocolats pour noel et pour paques, grrrr !

ca risque de prendre du temps parce qu'ils ont que 2 ans . Je pense que je vais mettre la boite devant mon chéri elle devrait disparaitre assez rapidement .

hihi ben oui à 2 ans ça n'en mange pas beaucoup
bon si ton chéri se dévoue c'est déjà bien !
attention quand même à ce que ce ne soit pas lui qui prenne les kilos !

il a de la marge, t'en fais pas!

Un peu décue par ma pesée de" ce matin: rien perdu du coup, ca m'a flanqué un coup au moral, j'ai l'impression de lutter dans le vide.

Ce matin cereales+lait+banane

a midi escalopes de dinde+aubergines/tomates/boulgour+fromage blanc+10 fraises.

courage

Merci j'en ai bien besoin.
Bon courage à toi aussi. Je vois qu'on attaque quasiment ensemble.

Courage, ne t'inquiète pas, ça m'arrive aussi de ne pas perdre toutes les semaines. C'est vrai que c'est démoralisant, mais moi je me dis que ça sera pour la semaine prochaine ! ^^

Tu as raison, il faut que je sois plus patiente.

patience.... patience et bon courage !!!