Marmotte en guerre contre les kilos

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Re: Marmotte en guerre contre les kilos

Message non lupar chubby » Jeu Déc 10, 2015 10:31 am

elle est partie hiberner vu comme il fait froid aujourd'hui !!! -2 sur Poitiers et un brouillard à couper au couteau, on se croirait en montagne !!!
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Message non lupar casefloti » Jeu Déc 10, 2015 10:32 am

Ha bah ici aussi -3 mais un grand soleil
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Message non lupar chubby » Jeu Déc 10, 2015 10:34 am

oui mais toi tu as les montagnes pour aller avec :lol:
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Re: Marmotte en guerre contre les kilos

Message non lupar Marmotte » Jeu Déc 10, 2015 10:44 am

Alors le restau... bon j'ai pris un steack tartare avec des frites... je sais c'est pas bien mais en meme temps ça fait un certain temps que j'avais une envie de frites qui me titillait donc autant craquer et manger des bonnes frites faites maison dans un restau que des trucs surgelés à la cantine!
Pour ma défense j'ai dis non à l'apéro, au vin et au dessert.... est ce que ça va m'éviter le fouet?

resumé de la journée:
matin = 2 tranches de pain de mie
midi = steack tartare / frites
soir = bouillon de poule, une vache qui rit, un bout de pain

Cet aprem je suis en rtt, normalement on va voir James Bond avec mon chéri....
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Re: Marmotte en guerre contre les kilos

Message non lupar chubby » Jeu Déc 10, 2015 10:45 am

bon les frites le soir c'est pas l'idéal mais tu n'as pas exagéré donc pour moi c'est bon !!! :)
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Re: Marmotte en guerre contre les kilos

Message non lupar Marmotte » Jeu Déc 10, 2015 10:46 am

c'etait le midi les frites en plus!!
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Re: Marmotte en guerre contre les kilos

Message non lupar herveline49 » Jeu Déc 10, 2015 10:48 am

ah bah ça va ça aurait pu être pire, et puis tu as rattraper un peu tout ça avec le bouillon du soir.
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Re: Marmotte en guerre contre les kilos

Message non lupar chubby » Jeu Déc 10, 2015 10:58 am

bah ca va alors.. (et oui c'est ca de lire vite fait au boulot :) )
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Re: Marmotte en guerre contre les kilos

Message non lupar sheshe » Jeu Déc 10, 2015 11:00 am

ohhh mais ça va tu as quand même compenser les frites, car tu n'as pas pris apéro et dessert
bravo à toi
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Re: Marmotte en guerre contre les kilos

Message non lupar Bambou » Jeu Déc 10, 2015 1:02 pm

Ca va tu as bien gérer quand même....Pas grave les frites vu que tu as été sage et pas pris d apéro et de dessert.Le fouet reste rangé..;)
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Re: Marmotte en guerre contre les kilos

Message non lupar camille26 » Jeu Déc 10, 2015 1:22 pm

tu as très bien géré ton restau!!!
comme dit bambou pas de dessert ni d'apero donc tu pouvais te faire plaisir avec des frites surtout des bonnes frites maison ;-)

profites bien de ton après midi avec ton chéri ;-)
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Re: Marmotte en guerre contre les kilos

Message non lupar anneg29 » Jeu Déc 10, 2015 2:06 pm

bravo bien geré marmotte; tu es une championne
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Re: Marmotte en guerre contre les kilos

Message non lupar jaifaim » Jeu Déc 10, 2015 5:08 pm

C vrai que ta bien gérer franchement c pas abusé les frites ta bien fais
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Re: Marmotte en guerre contre les kilos

Message non lupar casefloti » Jeu Déc 10, 2015 8:18 pm

Mais oui ca va les frites à midi èt çe soir c'était light donc c'est bon
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Re: Marmotte en guerre contre les kilos

Message non lupar Marmotte » Sam Déc 12, 2015 9:35 pm

Hello tout le monde, pas du tout eu le temps de passer hier, encore une journée à courrir !! NIveau repas un pot de depart le midi j'ai essayé de me limiter aux petits fours au saumon et à rester eloiggnée du sucré, pour compenser au repas j'ai pris seulement une salade verte....
Aujourd'hui on a fait le sapin avec mon chéri puis sieste en meme temps que loulou, ça fait trop de bien!!!
Menus du jour :
matin = jus de fruit, 2 tranches de pain de mie
midi = pates au parmesan, salade verte, 2 knackis de volaille
soir = steack haché avec mayonnaise allégée et salade verte

pour celles que ça intéresse j'ai trouvé sur internet une recette de mayonnaise sans oeuf et avec seulement 3 cuillères d'huile

Bonne soirée tout le monde!!
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