salut!

ah misère on ne peut pas vivre sans machine à laver, je comprends ton angoisse!

tu n'as pas de balance chez toi?

bien pour la semaine sage!

Hello Marmotte !! Alors ce restau ? T'as trouvé une salade sympa ?

Dommage pour la pesée. .. mais du coup la prochaine sera peut etre encore plus sympa ! double effet Kiss cool !

Si j'ai une balance chez moi mais qui depuis le debut ne me donne pas du tout le meme poids que celle de la diet donc j'ai arreté de me peser chez moi.... donc plus de point de comparaison, suspense jusqu'a vendredi prochain

La vie sans machine c'est juste affreux, elle est cassée depuis mardi et je craque deja, surtout avec un petit que tu change super souvent, obligée de squatter chez mes parents pour faire les lessives, ça me rappelle mes années fac lol!! Normalement livraison de la nouvelle machine mardi, je compte les jours!!!!

ce midi plutot sage : coca 0, suamon fumé, salade césar (bon avec des croutons tres gras) et pas de dessert!

Yes super sage !!! Bravo !!! pas grave pour les croûtons j'imagine qu'il y en avait pas 600 non plus.

Bravo pour ce midi!

Bravo pour ce non craquage je te comprends avec un petit bout pas de machine c'est la galère

Oh la galère j'imagine le truc !!! Et c est le moment ou tu te rend compte qu On se change souvent lol

Bravo pour midi c est top toit ca !!! Tu gère très bien

Bon weekend !!!

Aie week end dur dur, j'ai complétement craqué au pique nique, je m'etais prévu un petit sandwich au pain complet et du concombre mais quand tout le monde a étalé sa bouffe sur la nappe j'ai été pris d'une frénésie de manger horrible : chips, saucisson, rest du sandwich de mon fils... tout y est passé!!!! Et j'ai passé l'apres midi a culpabiliser

Hier journée sage pour compenser :

matin : pain complet, beurre, lait écrémé
midi = brichette de poulette, salade verte
soir = poisson au citron, coeurs de palmier

Aujourd'hui reprise du sport, entre les réunions et les jours fériés ça doit faire 2 semaines que j'y vais plus, je vais en chier grave!!!!

salut!

oups pour le pique nique!
ça ne sert à rien de culpabiliser! on ne peut pas être h24 en contrôle parfait!
c'était convivial tu t'es laissé aller et t'as eu raison inutile de ressasser!

et puis avec le repas de moineau d'hier c'est oublié!

bon courage pour le sport!
j'ai repris sérieusement aussi depuis une semaine, ça me fatigue pas mal!

ah ouais bon courage pour le sport, j'ai pas eu trop de temps la semaine dernière j'ai morflé hier !

pour le craquage, c'est aussi "normal" à un moment donné, d'autant que tu ne manges de plus de féculents depuis un moment et donc que tu es moins rassasiée ! courage tu t'es vite remise en selle

t'as bien rattrapé le coup !! La reprise du sport va aider aussi !

Moi et le pique-nique...c'est pareil...une grande histoire d'amour...on se roule dans les serviettes à carreaux tous les deux et le reste est censuré. Ne m'invite pas, je te jure!
Allez maintenant place au sport et go pour une silhouette de rêve cet été!

C etait un moment agréable tu as profiter si tu vas au sport ce sera effacer !

Tu as retroouver une machine ?

De toute façon, c'est fait , c'est fait. On repart sur un bon pied. Ca me fait penser que moi aussi, j'ai totalement abandonné la salle de sport !

Hey tu vas recevoir ta machine aujourd'hui !!!!!