Merci pour tous vos petits mots de motivation!

J'ai pas osé me peser ce matin... peut être demain? J'ai trop peur de ce que la balance va dire... Mais je sais qu'il faut que je le fasse pour savoir de quel poids je pars... Mais c'est dur! En plus, je sais qu'il y a un écart entre ma balance et celle du médecin donc bon...

Mon petit dej de ce matin, classique : salade de fruit (banane, pomme, kiwi) et yaourt, le tout arrosé de thé...

Bonne journée à vous les régimeuses!

zut, un collègue a apporté des viennoiseries pour le café... comment résister? un croissant = 4,5 points !

ah les colegues ils comprennent jamais rien!! N'hesite pas a te peser, ca n'est qu'un chiffre, et il t'aidera a savoir si tu as bien perdu

Le monde semble se liguer contre moi (et mon régime)... Je déjeune avec une amie dont c'était l'anniversaire hier et elle a choisi....UN RESTO CHINOIS AVEC BUFFET A VOLONTE!!! Après le croissant de ce matin, ça fait mauvais genre... Comment gérer ça? des conseils amies régimeuses???

Bonne journée

Bisous

resto chinois, c'est fait! par contre, aïe aïe j'ai dépassé mes points! Par contre, je suis quand même fière de mois, je ne me suis faite qu'une assiette : 2 nems, 2 rouleaux de printemps, nouilles sautées. Et pour le dessert : salade de fruit et quelques nougats (peut être en trop... :s)

bon, allez, il faut que je reste mo-ti-vée!

bonne aprem à vous!

Reste motivée c'est le principal et pour ce soir qu'as tu prévu?

Coucou les régimeuses!
Pour hier, je pense avoir éviter les dégats! J'heberge une amie pendant une semaine et j'ai prévu les menus pour suivre mon régime mais aussi pour la régaler!
Hier soir : Flan de choux-fleur (4pts), salade verte (0pts) et clémentines (0pts)

Pour ce matin, c'est me petit dej de d'habitude : salade de fruit, yaourt, thé = 2pts

et pour ce midi j'ai prévu le même repas qu'hier soir. Bah oui, il faut bien manger les restes!

bonne journée!