à samedi Maia prends soin de toi !

Bisous à samedi maia

Coucou ma super copine de régime !
Voilà j'ai lu toutes tes pages pour être à jour dans ta vie de régimeuse...
Bon je commence par un léger tirage d'oreilles pour tous les écarts que j'ai raté (ok tu pourras passer sur mon post pour un tirage d'oreille y'a aussi eu des écarts ! )

Bravo pour ces 100g on finira par perdre des kilos, je le répète chaque semaine mais j'y crois nous sommes devenu des bêtes de journées parfaites alors ON CONTINUE !

Gros bisous et courage pour le boulot !

bjr mwa oci j vien de debute jesper l filles que vs serz avec moi.merci davance pour vos conseils[/b][/i][/code][/quote]

Coucou maia,
ca va ta journée je trouve, ma diététicienne m'as dit que le sorbet est autorisé, tant que c pas tous les jours, car il y a un peu de sucre qd même.

Sinon j'ai pas le courage de retourner chercher dans tes pages, c'est quoi ces exos au juste, tu prépares un concours?? Bisous a samedi


Objectif pour le jour où ca viendra: 55 kg

C seve ma ptite marraine

C'est une future prof

j'ai un peu de retard dans lespost mai tu vas t'acheter un vélo ellyptique.Fifine en parlait!

bonjour,
je viens de lire quelques pages de ton post et qu'est ce que je vois???? un potage de courgette!!! mon régal mais je c pas le faire!
pourrais tu me donner ta recette merci d'avance

coucou Maïa!!

dur dur de refaire marcher le cerveau après les vacs hein!!

j'trouve tes repas hyper leger quand meme, tu n'as pas faim?

bisous!

Coucou
Je m'en va donc rapide passage pour te souhaiter un bon wek end.
A lundi pour un peu plus de temps

Bisous

Alors alors copine, quoi de neuf dans ta parfaitisation ?

Coucou tout le monde! Quel plaisir de rentrer à la maison et
de vous retrouver ! merci pour tous les petits messages que vous avez laissé!
Julia: quel plaisir de te retrouver!
SophieFR: oui, j'hésitais entre differents appareils et je pense que je v opter poour un vélo elliptique.
Pipayon: oui c très dur de s'y remettre lol, mais bon plus tot je me replongerai dedans mieux ce sera! Pour mes repas, g pas l'impression qu'ils soient si legers, à part le soir p etre ou j'essaie vraiment de faire attention.
Delphine: je (re)passe le capes de lettres modernes.
ameliedavid: je te donne la recette sur ton post!

Allez je file vers vos posts!

Ah j'oubliais, n'ai pas pu resisté à un ti passage sur la balance ce matin, vu que les reds se terminent. De tte façon je devais changer mon jour de pesée, car je n'aurai plus l'occasion de me peser le mercredi vu que avec mon emploi du temps je serai pas à la maison. Résultat: 71.5kg! ça fait plaisir lol! je v aller changer ma reglette!

Coucou tite Maia .
Contente de te retrouver ^^.
- 400 grammes c'est ça ? C'est top bravo !
Alors tu as réussi à gérer ces quelques jours ?
Gros bisous !

Bravo ma petite maia !tu rapproches petit à petit du changement de dizaine !ca doit bien te motiver !!

Bon week end ,bisous.