Un petit coucou pour te souhaiter un bon dimanche.
Ravie de voir que ta journée d'hier a été très bonne et je trouves que niveau repas tu as bien géré, bisous !

Coucou tlm,
Sophie: oui super soirée, je v vraiment faire en sorte que ça se reproduise plus souvent! Je suis contente que ça aille mieux de ton coté également. Courage pour les JP!
Catalina: merci catalina bisous et bonne fin de week end
Tatou: merci encore...
Fire: coucou, merci d'etre venue faire un ti tour sur mon post ! Bon dimanche à toi aussi! gros bisous ma belle

Bon la situation semble s'arranger et tu es sérieuse dans tes révisions ça devrait rouler pour toi !
Bravo pour ta perte je suis vraiment heureuse pour toi et j'espère faire aussi bien

Bonne semaine la belle !

Coucou Julia, t'inquiete pas, continue les JP et tu verras tu seras recompensée!
Petit CR d'hier:
TI DEJ
10 cm de baguette+ fromage
1 café

DEJ
poulet roti au four (2 morceaux)
1 part de gratin de christophine
salade verte
ti bout de baguette

2 carrés de choco noir dans l'aprem.

DINER
reste du midi, j'ai pris de tout en petite quantité.

Coucou par ici!
Hier mauvaise journée: d'abord malgré des repas équilibrés, g grignoter et en plus du gras (saucisson et fromage), je suis vraiment pas fier, je sais pas trop pourquoi je craque souvent en ce moment je trouve, c compulsif. Puis mon ordi a planté... il marche plus, doit l'emmener chez le réparateur et donc la je suis sur ordi de mon copain.
sinon aujourd'hui je dejeune o resto avec un ami et j'espere que je ne vais pas etre tenté par un plat trop lourd, dans l'ideal je voudrais une salade mais on va chez l'italien et je ne sais pas si y en aura...
Malgré tout une bonne nouvelle, apres presque 9 kilos de perdus, ma ceinture ne me va plus, depuis qq temps j'utilisais le dernier trou et la bah c fait elle est trop grande pour moi! Mouahahah!!
bisous les filles bonne journée!

Coucou Miss !!!

Moi aussi, il faudra que je fasse réparer mon PC principal. Mais pour l'instant, je ne sais pas vers qui me tourner.

C'est super pour la ceinture !! Cela devrait te motiver à tenir bon dans tes JP !!!

Finalement, tu as pris quoi au resto italien ?

Bonne soirée à toi;

Bizz

COUCOU MAIA

rapide passage pour te souhaité une bonne journée
Merci de passer sur mon post malgré mes abscence

Et voilà conséquences de tous ces efforts: une nouvelle ceinture à acheter!!!!
Oh c pas cher payé a mon avis

Courage et continue...

Bisous
Bonne journée.

Génial pour la ceinture.

bisous maia

Coucou ma petite Maia,

Tu vas bien ? Tu te pèses le mercredi toi ?

J'espère que tout va bien pour toi, et que tu passes de bonnes vacances. Ne travaille pas trop. Respire un peu !

Bon après-midi.

Bizz

coucou la miss!!

comment vas tu? je vois que tu continues à bien avancer!!

bravo pour la ceinture!! c'est le genre de detail qui motive à mort!

gros bisouss!!

coucou les filles!
j'espere que vous allez bien! Hier je n'ai pas pu passer j'ai bosser avec mes camarades toutes la journee et je suis rentree crevée, et puis j'aime pas venir sur le pc de mon copain, j'espere qe le mien sera vite réparé!
Tatou: mercredi malgré 2 repas midi et soir au resto, g fait un Jp et j'etais fiere de moi, a l'italien le midi g pris une salade (melange de salades vertes, carottes, jambon cru et mozza) pas de dessert et le soir japonais, je n'ai pris que des sashimis (tranches de poissons crus) donc super leger! Je ne me pese plus le mercredi paske quand je suis pas en vacances c un jour ou jesuis pas à la maison, je prefere le vendredi, mais la ça sera pour la semaine prochaine car g mes reds depuis ce matin (reveillée à 5h par les douleurs)! bisous
Fifine: ça me fait plaisir quand tu viens nous voir, ça va toi? moi oui, je suis toute contente pour la ceinture, tant pis si je dois en racheter une lol c pas grave! merci pour tes encouragements et bisous
Dydy et Catalina: merci pour vos messages gros bisous
Pipayon: Oui effectivement lol, qu'est ce que ça fait du en de voir ce genre de chose,c plus que motivant pour continuer! bisous
Sinon aujourd'hui, je reste à la maison, je donne un cours particulier et puis ça sera révisions! Je v essayer de faire un peu d'elliptique auj, j'en ai fait mardi, mais fo vraiment que ça soit plus regulier! Je file faire un tour sur vos posts bonne journée

Coucou Miss !!

C'est super si tu as bien géré tes repas au resto !!

Comment s'est passé le cours particulier ?? Dans quelle matière ?

Bonne soirée à toi;

Biz

Coucou Tatounette ,
ça va? je donne des cours particuliers en français, ça me permet d'arrondir mes fins de mois et puis ça me donne un avant gout de mon futur metier (j'espere lol).
Aujourd'hui, encore une journée de travail avec mes camarades, on chome pas! mes vacances n'en sont plus lol, mais bon j'ai vraiment envie de me donner à fond, je le veux ce concours!
Coté repas: JP hier (steack, pates le midi et omelettes +epinards le soir). Esperons qu'auj je serai sage .
Allez je file! bisous et bonnne journee

salut, je suis pas souvent là et ça me fait plaisir de te retrouver en super forme En plus tu assures dans tous les domaines!