Meme pas fatiguée !!Nan marraine!
Rohhh....vous savez bien que je suis pas sage!!

Coucou ma lulu !

Ca fait du bien de te revoir reboostée comme ca !
Super ton objectif pour la fin de l'année !ca va te motiver !

Et puis oublies pas qu'a partir du 15 je serais pas loin de chez toi !je vais te coacher et t'y arriveras au moins dix kilos !je te ferais bouger ton body !tes kilos vont dégager vite fait !

Je penses que si tu te mets sérieusement au sport tu peux vite y prendre gout !dans ta salle de sport il y a pas que des appareils de muscu ?il y a aussi des appareils de cardio ??car ce genre de manchines c'est super efficace pour brûler la masse grasse !

Vraiment relou pour les vacances grrr !mais bon ca te fera qd même du bien d'être en repos et puis tu feras une semaine nickel vu que tu seras à la maison !

On a bien remarqué oui que t'étais pas sage!! T'as jamais été au coin parce que t'étais pas sage à l'école???

Parce que méfie toi, ta marraine pourrait bien t'y mettre!

Coucou Catou!!

Non y a pas que des trucs de muscu à la salle, y a des trucs de cardio aussi! Vélo elliptique, rameur, tapis, vélo tout court... Cool!

J'attends que tu me coaches, avec plaisir!!

Laquelle de mes marraines???hihihi!!!
Non,je n'ai jamais été au coin,ni puni en général je reussissais à faire marrer les profs!Puis je savais etre sage quand il le fallait!

Je vais vous laisser délirer, je suis un peu crevée ! Bonne nuit mes copines rigolotes !

ça m'étonne pas de toi!! Et puis, moi j'adore quand t'es pas sage!!

Je me ferais bien une tisane tiens! "nuit tranquille", je dors mieux après... mais je crois que c'est psychologique!

Bonne nuit Sandrinette copinette!
à demain!

L'important, c'est que ça marche !

Bonne nuit Sandrine!!

Bon, ça commence à délirer par ici ???

Ah !c'est pas moi qui mettrait ma tite fée au coin ,chuis la gentille marraine moi !la méchante c'est Sandrine !!( ze rigooooles pas taper Sandrine ! )

Cool pour les appareils de cardio !j'ai fait 10 mois de cardio au début du RA et ca a bien boostée ma perte !je faisais aussi un peu de muscu mais la muscu ca fait gonfler les muscles alors que le cardio les tonifie tout en les affinant ..Le mieux c'est de miser sur le cardio et des petites séances de muscu...

Zarrive bientot lulu prépares toi !!! TU VAS SOUFFRIR gniarc gniac !!!

Je crois que c'est deja terminé!!

Je vais pas tarder à aller au lit aussi!

Bonne nuit à toi Tatounette, et à toutes!!

Houlala Catounette ne me fais pas peur comme ça, je croyais que t'étais la gentille toi ?!!

Bonne nuit Lulu !

Bizzzz