Me voila rassurée!!

Je vais aller me faire un ti gouter tiens, j'ai un petit creux, j'avais pas très faim ce midi, donc je me suis pas forcée!!

J'ai hâte d'être à mercredi prochain, c'est fou ça!

J'aimais bien le mercredi moi aussi quand j'étais en mode perte de poids !

Tu as continué à travailler dans ta cuisine ?

Non! Aujourd'hui, journée REPOS! J'ai quand même fait 1 lessive, et passer l'aspi et serpillère!

Journée presque parfaite encore aujourd'hui!

MATIN: Lait + ricoré + pain aux céréales + beurre allégé

MIDI: Salade + Reste des céréales d'hier + 2 tranches de jambon de poulet + 1 banane

GOUTER: 1 verre de lait + 1 bout de pain + 1 carré de chocolat

SOIR: Apero: 1 orangina light + 2 gressins et 5 ou 6 chips
Salade + 3 crèpes jambon fromage (les surgelés hein, pas des grosses galettes!) + 1 compote pomme/fraise SSA

Voilou! Bonne soirée les coupines!

Coucou Miss !!

Bon, tiens bon ce 85 jusqu'à mercredi !! Ne le lâche plus !

Bonne soirée.

Bizzzzzz

C'est parfait tout ça ma tite Lucie et non presque parfait!!
T'as intéret à nous faire un beau score mercredi ,meme pourquoi pas un petit podium!!!
Si,si tu peux le faire!
Bonne nuit!
Bisousssssssssssss

Nonon Fanny, c'est pas parfait! Tu as vu qu'il y avait qqs chips et les gressins à l'apéro ?

Je sais pas si je chipote, mais je trouve ça pas parfait les copines!

Je compte bien faire un sacré score mercredi, enfin, du moins, je l'espère!!!

si si j'ai vu!!!! mais effectivement y a chipoterie sous roche!!

Je chipote un peu peut être, mais y a quand même eu Mc Do dimanche soir, et restau le lundi midi, avec frites, et dessert et tout ce que tu veux, alors là j'essaye d'être le plus parfaite possible!

Avec des invités c'est pas évident! Surtout qu'avant quand j'étais plus jeune, j'avais tendance à bien arroser mes apéros! J'ai beaucoup changé sur ce point là, je n'ai plus trop envie de boire d'alcool!

Bon, on chipote par ici ???? lol !

Si tu n'as plus envie de boire de l'alcool, ben tu n'en bois plus ! Même si tu as des invités.

Les frites, c'est pas bon, l'alcool non plus ! Lol !

Bizz

Loool!

T'inquiètes Tatou, je ne me force pas à boire de l'alcool, je n'en ai pas bu cette semaine! Par contre, ce avec quoi j'ai du mal, c'est les petits gateaux apéro qu'il y a autour!

M'enfin, je suis plutot contente, j'arrive à me limiter! Dans ma tête y a "85" qui raisonne!

J'avoue avoir du mal à résister à ce niveau là!!
J'aime bien boire mon petit apéro de temps en temps moi,mais pour l'instant pas d'incidents avec dame balance!
C'est vrai que c'est difficile de gérer avec des invités ,moi meme j'ai du mal à résister!Alors que seule,impec!
Je ne fais aucun écart en semaine,ainsi je suis plus souple et profite de mes week end!

Oui, c'est pareil pour moi d'habitude... Je me lache un peu le we et la semaine chui plutot sage. Mais là, en vacances, c'est encore différent!

Mais c'est bien, faut gérer toutes les diverses situations, je pense que ça aide pour la stab après!

C'est clair!!
Bon je vais monter biser et gronder mes petiots qui font les foufous et au passage plonger dans mon lit dans la chambre juste à coté tiens!!!
Bonne nuit tite Lucie!
à demain!

Bonne nuit ma Fanny !!

Salut les copines!

Pfiou, quelle nuit! Je me suis couchée vers 1h, et réveillée à 6h30 car mon chéri ronflait! Impossible de me rendormir! Avant il ronflait pas comme ça, ça peut venir de quoi?

En tous cas je suis cassée, si j'ai pas mes 7/8h de sommeil, ça le fait pas en général!

Bonne journée