Coucou copine !

Oui j'imagine qu'avec des petits loulous les vacances ne seraient pas de tout repos! et puis vous avez des priorités avec votre maison à terminer ....

Super si tu maintiens le rythme des JP et sport ,ca augure une bonne pesée mercredi !

Courage pour ta semaine et gros bisous.

Courage et perséverance, tu es si pret du but... C'est xtra, quand même!!!

bravo pour ce retour en force continue!
bisou

Coucou, j'repasse voir comment ça se passe pour toi en cette journée de pesée!

Coucou

Ben pas top cette journée de pesée

A ma grande surprice je n'ai perdu que 300 grammes

Je suis deçu mais je compte sur ma balance de mieu faire la semaine prochaine

Pourtant, j'ai fait bcp de sport, j'ai mangé sur 3 repas du soir de la semaine que des fruits (pommes, pasteques) et je n'ai fait aucun faux pas, même à ma collation je ne mange que un yayourt et je ne mange plus du tout de féculent le soir!

Je trouve que je ne méritais pas cette perte
Je sais que ça prend du temps mais voilà ça donne le cafard quand même

J'espere que chez vous ça se passera mieu

Passez une bonne journée

coucou Lili !!

je comprends ta deception après autant d'effort ...
je pense qu'il y a une période de stagnation à un moment donné ( qu'on s'en passerait bien d'ailleurs !! )

continue comme ça et ne perds pas espoir et le moral !!!
bisous !!

Coucou toi,

ça fait un moment que je ne suis pas passée chez toi mais je vois que tu es revenue depuis peu... Je comprends aussi ta déception après tant d'efforts mais ça va venir et peut etre que la prochaine pesée sera doublée en perte ?? qui sait ?!

Allez courage !
Gros bisous

Coucou Lili! Arf, je comprends ta déception, tu as l'impression que l'effort ne paie pas mais je suis sure que c'est faux. Tu as déja pensée à prendre des mesures plutot que la balance, une fois de temps en temps?

Aussi, bah, hein, clairement, les derniers kilos sont les plus durs à perdre...

Allez courage!

Bonne journée

Bonjour les filles
Je viens vous donner des nouvelles

Je tiens le coup niveau JP sauf ce wk quelques ecarts mais rien de bien grave! On est parti à la mer donc difficile de faire mieu mais je trouve que j'ai assez bien gérer! J'espere que vous alliez bien et que vos vacances se passent bien (pr celles qui le sont ^^)
Je reviens mercredi pour le verdict, mais quoi qu'il arrive je suis contante, je me rend compte que malgré ma petite perte de mercredi passé, j'ai bien perdu quand même donc tout va bien!

Bisous et à mercredi

Super ces nouvelles !
A mercredi pour le verdict alors... Bon début de semaine !

Bisous

Merçi Navîs pour ton passage
Alors ce matin je monte sur la balance et elle m'affiche 55,4Kg soit une perte de -800grammes! Je suis tres contante et je ne suis pas loin de mon objectif
Sa fait 4 ans que je ne voyais pas mon poids aussi bas! je commence à me reconnaitre enfin! ^^

j espere que pour vous tout baigne
passez une bonne journée, la mienne sera tres remplie
Bisous

Félicitations

Waouh! C'est génial! J'ai tellement hate de moi aussi arriver à me reconnaitre!

Félicitation, sache qu'en quelque sorte, c'est principalement toi qui m'a motivée à recommencer mon entrainement cardio! Je t'en dois une, mdr

Bonne journée!

coucou lili contente de te lire avec une si bonne forme bravo pour ton poids et accroche toi!

Bravo pour ta jolie pesée !à ce rythme tu seras bientôt à ton objectif !!

Sinon comment avancent les travaux et le jardin ?

A + Bises.