Bonjour les filles

Tout va tres bien, merçi pour vos messages
Je reviens parmi vous aprés deux semaines de pause et je vous avoue que ça m'a fait un grand bien de pouvoir manger comme je le voulais!!

Pour les travaux, ça avance doucement, on peut deja profiter du jardin, d'ailleurs j'ai passé 1h hier à faire bronzette et j'ai pris des couleurs, dommage que le temps pourri est dejà là à nouveau!

Alors, ça fait quelques jours que j'ai decidé de me reprendre en main car j'ai encore quelques kilos à perdre et je dois absolument muscler mes abdos car mon ventre est pas du tout beau!
mais je sais que même avec sport et perte de poids il ne sera pas beau, j'ai vraiment fait de gros gros ventre pdt mes grossesses et mon ventre ressemble maintenant à du chewing gum!!

Alors je suis monté sur la balance ce matin est j'en suis à 56,6Kg ce qui veut dire que j'ai repris 700grammes
Je trouve pas ça énorme donc ça va si je fais une semaine de JP + sport tout disparaitra d'ici mercredi prochain

J'aimerai voir le chiffre 54Kg pour l'anniversaire surprice que j'organise pour ma mére le 19 juin

Voilà, je cours vous lire et prendre de vos nouvelles

A tantôt

Un petit passage pour te souhaiter une bonne journée .
Oui les 700g vont vite repartir en reprenant le sport et les JP;
Bon courage pour les travaux .

coucou lili tu as l'air en pleine forme .. ça a du te faire du bien ce break régime !

Pour le bidou je te comprends car j'ai eu aussi de très gros beau bidou de grossesse j'ai adoré mais maintenant le bidou au repos c est moins joli ! mais avec le temps est des abdos je t assure que le résultat est meilleur et qu on peut retrouver le ventre plat.. seulement faut trouver le temps aux abdos quotidiens !

C'est bien si tu peux profiter du jardin et les enfants doivent être ravis!
Bonne journée biz

coucou Lili !!!

super si ça t'as fait du bien cette pause régime !!
et je ne me fais pas de souci pr toi pr perdre ces 700g !!

je te souhaite une belle journée !!!
bisous !!

Coucou LiLi!

Ca fait un moment que je ne passe pas par ici, ne t'en fais pas pour les 700grs ils vont partir en enchaînant les JPs, le plus important c'est de ne pas baisser les bras justement parce que sinon ça va très vite grimper aller courage

Bonne journée
Bisouuus

Contente de te revoir parmis nous et chapeau juste 700 g après deux semaines, c'est nickel ma belle.

Tu l'as finalement commander le super top abdo ?

Profite bien ma belle, le soleil va bientôt revenir et tu pourras refaire des séances de bronzettes.

Bisous

coucou la belle, ne t'en fais pas pour les 700gr, avec une bonne semaine ils seront vite partis et même plus!
Pour ton bidou il faut faire travailler les abdos, je n'ai pas ce problème car je n'ai pas eu de gros bidou pendant mes grossesses, a 9 mois de grossesse les gens pensaient que j'en etaient qu'au 5ème ou 6ème mois.lol
Pourtant mes bébés etaient gros, je me demande bien ou ils se cachaient.lol
Mais il y a des femmes qui portent tout sur le devant et d'autres qui ont des ventre plus en retrait.

Bonne fin de journée, bisous

Coucou les filles
Merçi pour vos petits messages
dur dur de reprendre mais je tiens le coup
j'avais pour habitude de grignoter à cette heure ci et j'essaye vraiment de tenir !!
puis ce temps me deprime, et va pas faire beau toute la semaine, tous le wk!
là, je vais me manger un fruit et je vais faire tôt mon dîner

alors par contre pas de sport pour moi, j'ai dû choisir entre le repassage et le sport donc j'ai pris le repassage lol même si j'avoue j'aurais préfere juste le sport et pas avoir de repassage à faire

J'ai pas pu passer dans tout vos post, mais d'ici demain ou ce soir je viendrais vous faire un petit coucou

Gros Bisous

Bonjour les filles
Voilà je vais pas tourner autour du pot mais j'y arrive pas trop
j'en suis sure si le beau temps était au RDV je serais bien plus motivé mais là non, je me sens pas prête, et hier je me suis forcé et le moral dans les chaussettes donc j'ai décidé en un premier temps de manger ce que je veux mais cette fois ci je me remet au sport à nouveau sa limitera les degats et sans doute que petit à petit j'arriverais à me remettre dans le bain!

vivement que le beau temps arrive, j'en ai vraiment besoin

bonne journée à vous, içi ménage de fait, je donne les bains aux enfants, ensuite je vais faire mon sport et ensuite me préparer pour aller faire les courses et ce soir repassage!

gros bisous à toute!

Gère au mieux ma belle et regarde Linou elle assure sans se prendre la tête.

Courage

Coucou Miss !!

Allez, tu vas reperdre ces 700 g ! J'en suis sûre !!

Bonne fête à toi.

Bon dimanche.

Biz

Bonjour les filles
Comment allez vous?
J'ai été abscente tout le weekend et je peux enfin venir vous donner des nouvelles!
Alors niveau JP rien de rien pour le moment et pour le sport, non plus!
mais va falloir s'y remettre parce que je compte peser 53Kg avant la fin de cette été donc va falloir bouger!

J'aimerais commencer ce mercredi vu que le soleil va arriver, c'est le moment de reprendre les JP et surtout le sport

voilà, je vous dis à mercredi alors, et j'ai pas interet à baisser les bras cette fois ci!!!!!!!!!!!!

Gros Bisous

coucou lili c'est tjs difficile de s'y remettre mais tu as déjà fait un beau chemin suis sur que dés que dans ta tête tu seras prête tu vas atteindre ton objectif
moi aussi reprise du sport objectif du jour: 45 min de vélo!
te fais plein de bisous courage

Coucou les filles
Sa fait trois semaines que je suis en mode 'pause'
Je me suis pesée ce matin pour voir les dégâts et à ma grande surprice, j'ai perdu 200grammes
Tant mieu

Je compte reprendre très bientôt

Objectif cette semaine, diminuer les grignotages et faire 1h30 de sport ^^

Gros bisous

Bravo Lili tu assures super bien.

Courage pour le sport.

Bisous