Les rastamenus d'émeuh

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

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Message non lupar Rastarine » Ven Oct 02, 2009 4:11 pm

Bin je sais ...

Mais là cécile à besoin de papoter vu que ca va pas du tout dans sa famille d'accueil. Et on peu parler que vers 1h 2h du mat ... Je me couche à 3h du coup .. Mais dès que ca ira mieux, je reprendrais un rythme plus conventionnel
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Message non lupar jujukisscool » Ven Oct 02, 2009 5:02 pm

;-)
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Message non lupar catou77 » Sam Oct 03, 2009 9:41 am

Bon we miss ! :P
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Message non lupar Rastarine » Sam Oct 03, 2009 2:03 pm

Merci !

C'est la braderie ce we à guingamp, le bins jusqu'en bas de ma rue et impossible de circuler jusqu'à lundi compris
ca fait de l'animation ! ^^

Bon we à vous aussi :)

Ah et hier, au gouter, une poire hmmm encore trop bonne

hier soir j'ai mangé des spaghetti bolognaise avec de la vraie sauce que j'ai fais moi même avec un vrai steak haché. C'est long mais c'est trop bon ^^ donc ce soir rebelotte vu qu'il m'en reste.

Ce matin/midi, petit dej, toujours pareil ^^
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Message non lupar catou77 » Ven Oct 09, 2009 3:34 pm

Hello miss Rasta !

Bah alors tu passes pas nous voir ?? :?
Comment se passe cette semaine de RA ?

Bises et bon we !
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Message non lupar jujukisscool » Ven Oct 09, 2009 9:39 pm

Oui elle nous abandonne !!!! Bon demain je la vois, je vais remotiver tout ça ! ;-)
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Message non lupar sandrine38 » Sam Oct 10, 2009 7:27 am

:Smiley-IPB-440: JOYEUX ANNIVERSAIRE !!! :Smiley-IPB-440:
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Message non lupar Rastarine » Mer Oct 14, 2009 10:47 pm

Oops Merci !!!

Bon bon bon, je reprend mes petits menus

Aujourd'hui

petit dèj, toujours pareil

repas du soir: gratin de pates avec du jambon
tout à l'heure je pense que je mangerais mon yahourt

c'est tout pour aujourd'hui

je me repèse demain mais ma balance n'est pas tip top
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Message non lupar Rastarine » Jeu Oct 15, 2009 4:03 pm

pesée aujourd'hui : 87
mais bon j'ai pas tellement confiance en ma balance ...
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Message non lupar jujukisscool » Jeu Oct 15, 2009 5:56 pm

Super pour ta pesée ma meumeuh !

Il manque des légumes dans ta journée, et des fruits aussi...
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Message non lupar sandrine38 » Jeu Oct 15, 2009 6:32 pm

En effet, ça manque...
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Message non lupar Rastarine » Jeu Oct 15, 2009 6:40 pm

j'en ai plus de fruits, faut que j'aille faire mes courses ^^

comment on fait pour changer la réglette ?
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Message non lupar sandrine38 » Jeu Oct 15, 2009 6:42 pm

On la refait entièrement !
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Message non lupar jujukisscool » Jeu Oct 15, 2009 10:01 pm

Oui tu retournes en faire une nouvelle, tu laisses le 89 au départ mais tu mets en poids actuel 87
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Message non lupar juliieju » Ven Oct 16, 2009 8:12 am

Bravo pour les - 2 kgs.
Fais des expériences culinaires à base de légumes. Ton gratin de pâtes aurait été délicieux avec des petits courgettes dedans par exemple !
Bonne journée
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