Les kilos en trop de Dydy5

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

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Message non lupar ameliedavid62 » Ven Aoû 28, 2009 10:38 am

ah ok merci
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Message non lupar tatou71 » Ven Aoû 28, 2009 10:40 am

De rien !

Bizz
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Message non lupar ameliedavid62 » Ven Aoû 28, 2009 10:48 am

en tout cas ca a l'air d'etre pas mal
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Message non lupar dydy5 » Ven Aoû 28, 2009 11:08 am

Merci beaucoup Tatou pour le lien j'ai été voir les extraits, j'aime bien.

Je vais voir cette aprèm en grande surface si je trouve qq chose. :)
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Message non lupar lilou-33 » Ven Aoû 28, 2009 11:40 am

Coucou Dydy, contente que tu nous rejoignes au step!, par contre à la maison, chapeau moi j'ai jamais trop aimé ça...
Sinon pour les dvd, regarde aussi sur des sites d'occasion ce sera peut être moins cher encore. ;)
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Message non lupar dydy5 » Ven Aoû 28, 2009 11:51 am

Merci lilou, oui j'ai déja un peu regardé mais comme souvent il y a les frais de port en plus ça revient souvent au même prix. :)
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Message non lupar fire » Ven Aoû 28, 2009 12:01 pm

Coucou ça faisait un petit moment que je n'étais pas passé, j'ai rattrapé quelques pages, j'espère que la nouvelle madame Ginette sera indulgente avec toi.
Bon courage pour le supplice du Mc do lol.
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Message non lupar dydy5 » Ven Aoû 28, 2009 12:03 pm

Salut fire.
Oui j'espère vraiment qu'elle sera gentille avec moi, je vais la chercher cette aprèm.

Je dis pas que le mc do j'aime pas ça mais je ne suis pas aussi fan que lui. :)
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Message non lupar fire » Ven Aoû 28, 2009 1:46 pm

Tu nous en diras des nouvelles de la nouvelle madame Ginette.
Pour le Mc do je me suis permise d'employer supplice car en général c'est soit un supplice car on adore et qu'on doit faire attention soit un supplice car on détèste lol.
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Message non lupar dydy5 » Ven Aoû 28, 2009 6:14 pm

Bon les filles me revoilà avec mme ginette qui va très bien :)
J'ai opté pour une téfal, evolis, et par curiosité je me suis pesée, elle annonce 73,3 kg mais c'est tout à fait normal après un mc do (désolé les filles j'ai pas réussi à resister donc frites, mc chiken, 3 nuggets, fanta, ketchup et sauce chinoise) et une crèpe au nutella, sprite.

Enfin bref je me suis vachement plaisir, j'avoue j'ai un peu abusé.

Sinon j'ai fais d'autre achat, je me suis enfin acheter mon step :), des poids de 0.5kg, je vais essayer de me faire travailler un peu les bras.

Dites est ce que les poids ça muscle la poitrine???

Voilà je pense que je vous ai tout dit.
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Message non lupar fire » Ven Aoû 28, 2009 7:00 pm

Et bien tu t'es fais plaisir à ce que je vois lol :).
Tant mieux, avec des journées parfaites ça devrait être oublié et puis tu as une excuse pour commencer le stepper ;).
fire
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Message non lupar lucyle » Ven Aoû 28, 2009 7:16 pm

Une crêpe au nutella.... j'adoooore!
Courage pour le step, moi j'ai horreur de ça...! Mais tu as l'air motivée donc ça va!!

Bonne soirée :)
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Message non lupar tatou71 » Ven Aoû 28, 2009 8:00 pm

Super si ça te plaît le step ! Moi, j'aime !!!

Il est vrai que si tu trouves ces DVD en grandes surfaces ou dans des magasins spécialisés, ça reviendrait moins cher que de les commander sur internet. Enfin, tu verras ça.

Ici, j'ai payé un DVD à 9,99 euros. Et ici, c'est toujours plus cher que chez vous. Tu pourrais peut être les avoir moins chers là bas.

Moi aussi, j'ai fait des écarts ce soir. Mais je reprendrai mes JP dès demain.

Bonne soirée.

Bizzz
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Message non lupar dydy5 » Ven Aoû 28, 2009 9:50 pm

Eh non tatou malheureusement ce n'est pas moins cher chez nous, j'en ai trouvé toute à l'heure en grande surface à 14,99 €.

Du coup sur le site que tu nous as fait partagé, on peut les télécharger pour 8,99€ je pense en prendre 2 ,voilà!!!

merci encore pour ce site :)

Bonne soirée lucyle:)
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Message non lupar catou77 » Ven Aoû 28, 2009 10:25 pm

Je vois qu'on se fait plaisir par ici !! :lol:

Tu as raison ca fait du bien de temps en temps ! :)

Alors motivée pour le step a ce que je vois c'est cool ! :o

Bises ma dydy et bon we !!
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