les kilos bye bye

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar ptite pomme damour » Mer Sep 29, 2010 12:13 pm

Coucou Lylyanis

Ne tinquiete pas trop pour la balance qui ne bouge pas
En faites on a tous des moments ou le poid stagne sans raison alors qu'on fait super attention et pourtant notre copine la balance ne veut pas décoller
Et puis d'un coup les kilos dégringole comme ca alors qu'on a rien fait de plus je crois qu'il faut pas chercher a comprendre mais surtout il ne faut pas se décourager

Tu va voir tu vas finir par y arriver
bisous
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Message non lupar lylyanis » Mer Sep 29, 2010 8:48 pm

Oui je tiens bon ,

Aujourd'hui pas de craquage ce soir poulet et frite une poigné et je ne me suis pas reservie ni pris de mayo c'est raisonnable.
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Message non lupar *Titia* » Jeu Sep 30, 2010 7:36 am

Un petit coucou pour te souhaiter plein de courage pour cette nouvelle journée ;)

Bizoux
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Message non lupar $-Angel-$ » Jeu Sep 30, 2010 7:52 am

Courage à toi !

Bonne journée
$-Angel-$
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Message non lupar lylyanis » Jeu Sep 30, 2010 8:01 am

bonjour ,que c'est gentil des encouragement dés le matin sa met du baume au coeur merci titia et angel.

Aujourd'hui sera une bonne journée ,ce matin café noir et trois galette de riz complet .

j'ai prévu aujourd'hui de faire des choses pour moi donc cette aprés midi je reçois deux amies ,et on va se ballader en ville ,ensuite ont viendra prendre un café discuter rire surtout et ensuite en fin de journée nous allons voir une autre amie qui a accouché,sa va me faire du bien de faire autre chose que maman au foyer.Pas que cela me déplaie j'ai choisi d'être en congé parental mais de temps en temps sa fait du bien.

bonne journée a vous toute,je vais faire mon petit ménage quotidien ,parcequ'hier c'était mercredi et avec les enfants à la maison celle ci ressemble plus a une salle de jeux qu'une maison ,alors au boulot.
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Message non lupar $-Angel-$ » Jeu Sep 30, 2010 8:14 am

En effet, une journée qui s'annonce plutôt bien ! Profiiite !

Bisou
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Message non lupar enmazahe » Jeu Sep 30, 2010 11:40 am

une journée sous les meilleurs hospices profite bien bisous
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Message non lupar anypya » Jeu Sep 30, 2010 1:20 pm

Je comprend que tu aies besoin de prendre du temps pour toi, profites bien de tes amies !
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Message non lupar lola95 » Jeu Sep 30, 2010 2:47 pm

mdr lylyanis a te lire on dirai moi !!! J'ai deux ptits loulous et se sont de vrai tornade malgré qu'ils ont une salle de jeux .

J'esperes que tu as pu profiter a fond de ta journée entres copines c'est vrai que mentalement c'est important : )
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Message non lupar didou17230 » Jeu Sep 30, 2010 3:03 pm

courage ma belle, je te souhaite pleins de courage. biz

didou
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Message non lupar gwen86 » Jeu Sep 30, 2010 5:22 pm

je te comprends c'est un autre rythme de rester à la maison, j'espère que tu passes de bons moments avec tes amis et que le bébé que tu vas voir est magnifique!!
bonne soirée et merci de tes passages sur mon post
bisous
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Message non lupar lylyanis » Ven Oct 01, 2010 6:53 am

coucou les filles un bisous pour enmazahe,anypia,angel ,lola ,gwen,didou

ma journée hier c'est bien passé ,on a passé de bon moment on a rit ,j'ai une amie une vrai amusette toujours une enecdocte à raconté.
le bébé est magnifique ,vous diré comme tout les bébés,une belle brune aux yeux gris pour le moment,52cm 3kg440.

Sinon côté régime je pense que c'est bien

au midi j'ai mangé une petite part de lasagne ,j'aime pas trop ,mais comme ma fille adore sa j'ai fait simple (ma part devait faire (5cm sur 5cm).
Dans l'aprés midi un café et bien sur une part de tarte aux pommes (petite j'aime pas les pommes ,mais il y avait de la crème )
et aux soirs je suis rentré tard ,alors zhoms avait préparé a mangé et c'été pâte avec du gruyère froid et une tranche de jambon.

je me dis que sa a l'air d'aller.


Ce matin réveil en forme et café noir et un pain aux chocolats
et ce matin j'ai prévu de faire 30 minute de vélo éliptique .


bise bonne journée
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Message non lupar $-Angel-$ » Ven Oct 01, 2010 7:54 am

Superbe journée hier !

Apparemment ce matin ça commence bien aussi !

Bisou
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Message non lupar lylyanis » Ven Oct 01, 2010 8:42 am

ah lala quand je me relis je me dit mais que de fautes je peux faire ,
oui c'est une journée qui commence bien ,et je me sent tellement bien ,paisible zen ,je vais aller me mettre en tenue et op op un peu d'exercice phisique ,mon fils redors ,le ménage est fini tout propre je deviens super rapide lol.

a toute je vais aller suer un peu ,c'est bien le pain au chocolat mais je vais aller le faire fondre maintenant.

Bisous
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Message non lupar lylyanis » Ven Oct 01, 2010 9:13 am

me revoila après mes 20 minutes ,j'ai bien suer petite pose et je pense en refaire 20 minute ,la j'en fesais devant M6 boutique ,c'est dingue ces trucs qui vendent est cher enfin .
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