coucou lena!! tu as l'air d'avoir le moral! trop bien, accroches toi et tu verras que tu auras des résultats tôt ou tard et lulu a raison pour le sport, tu prends du muscle et ça permet de t'affiner par la suite gros bisous

Coucou ma lena!!!

Mon médecin m'a dit comme lulu pour le sport et c'est pour ça ke les premières semaines de régime je ne perdais pas en kilos même si j e me sentais mieux dans mes fringues. Et puis un matin c'est decendu d'un cou!
Si tu veux prendre une soupe le soir peut-être que tu devrais compléter avec un ptt bout de pain et de fromage, ou de jambon qqq chose qui te calerai bien jusko lendemain.
Garde le moral et dis toi bien ke ok tu ne perds pas c'est très très chiant mais le positif c'est ke tu ne reprends rien!!!!

Bonne journée ma louloute!!!

Coucou ma léna
je te souhaite une bonne semaine, tu es pleine de motivation et c'est génial.
Faut dire qu'avec tout ce que les filles t'ont dit (j'en ai pris un petit peu pour moi oups) c'est très encourageant !
Courage et tiens bon la barre !!
biiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiisous
mukiafésonménageplusde40mn...

Bon courage ma lena!
Moi, j'en suis au même point que toi il y a quelques jours... Et je ne viens presque plus non plus...

Bisous!
Et accroches toi!

Coucou titefée
allez courage on s'accroche !!
grooooooooooooos bisous

allez on garde la motivation les filles ^^

vous fais tout plein de bisous ^^

coucou les filles. Ca a été la journée ?

Moi oui, j'ai eu une prof captivante, donc la journée est passée super vite.

Par contre en rentrant chez moi ( à pieds je précise !! ) je me suis occupée de mes bébés octodons, et j'ai arraché la queue d'un petit... je suis triste, enfin c'est pas grav il va pas en mourir mais bon..

Passons aux choses sérieuses, le menu du jour !! Ce midi j'ai mangé une petite entrée à base de pommes de terre, ensuite ratatouille, et puis 2 tranches d'ananas. Ce soir une petite soupe.

En même temps, mon petit octodon m'a coupé la faim...

Voili voilou.

Au fait Isa, oui c'est de la soupe en poudre, je l'avais acheté sur internet, par lot de 3 boites, il doit m'en rester 1 et demi.

Salut!!

Des octodons? c'est quoi? Ouais, j'suis "incultes"! Lol!

Sinon, tu es de nouveau motivée?

Bisous

bravo lena pour cette première journée de reprise en motivation, ça va aller, tu verras. Les copines t'ont donné plein de bons conseils, moi j'ajoute des gros bisous d'encouragement pour la semaine à venir !
Au fait, comment va bb octodon ??

coucou titefée et lilouny ! titefée un octodon c'est un rat marron du chili ( pour faire simple !! ) c'est un rongeur !

il va bien... enfin faut qu'on lui mette de la bétadine pour sécher le cartilage ( si vous avez faim, venez ici, je vais vous la couper !! ) parce qu'en fait c'est juste les poils qui sont partis, le cartilage est à blanc.

Bon j'arrête, déja que je m'en veux !!

Je suis pas super motivée mais prête à faire des efforts, pour répondre a ta question titefée !!

Et toi quoi de neuf ?

Bah, voir voir "lassitude" tu comprendras où j'en suis...

Merci lena tu m'as servi un bon coupe faim !!
chaque fois que j'aurai envie de nutebiiiiiiiiiiiip je viendrai lire ton post !!!!


bisous

bravo les filles on a reussi a remonter le moral de lena on va faire pareil pour titefee hein


allez motivee les filles oui oui

gros bisous pour cette nuvelle semaine