
Tes menus pour le moment sont nickels ,ca manque vraiment de féculents mais si c'est juste pour booster ta perte et que tu les réintroduis bientôt ca va !
Par contre pour les laitages attention tu en a trop pris aujourd'hui,c'est trois portions par jour !

Mais bon ca reste un début prometteur !
J'espére que dame ginette te récompensera demain !

Bisousssss