Bravo miss !!!!

Super le repas de midi

à quand la pesée ?

bonne aprèm !

Arf Anyana, pas de pesée pour l'instant, puisque gigi n'a plus de piles...
Et comme c'est des piles spéciales qui se vendent que par deux, et que ça donne quasiment 10€, j'ai pas encore pu m'en ré acheter. Fin de mois dure dure...

Sage décision pour le sorbet

Sinon très bien ton repas de midi ^^

C'est un mal pour un bien pour gigi, vu tes efforts la surprise sera encore meilleure le jour venu

quoi de prévu au menu ce soir ?

Bonne soirée !

Re coucou !
Alors alors, à 16h, je me suis autorisée une barre de céréales puis je suis allée courir

Mes 5 km, comme d'habitude. Sauf qu'on commence à avoir un bon rythme et on fait notre tour en 30 minutes...
Donc à partir de demain, je crois qu'on va agrandir un peu le tour pour arriver à 7 km

Ce soir, chou-fleur (qui sont en train de cuire^^)
Une tranche de pain avec du fromage
Fraises.

Et en apéritif pour patienter je viens de prendre un Cornichons à la Russe

Je file vous lire !

Et puis Gigi en ce moment ça sert à rien de toute façon, j'ai mes reds

Ah oui en plus ! ^^

Waouh bravo pour le sport, tu cours bien dis donc !

Nikel pour ce soir

Elody37 a écrit:Ah oui en plus ! ^^

Waouh bravo pour le sport, tu cours bien dis donc !

Nikel pour ce soir

Merci Elody !
Bah en fait pour le jogging, on a commencé à courir il y a une mois et demi, et à raison de trois fois par semaine, on commence à prendre le rythme Au départ on courrait la moitié du parcours, on marchait 5 minutes et on recourait l'autre moitié du parcours. Puis on l'a fait en entier, et de plus en plus vite. Mais c'est avec l'entrainement hein Je suis pas sportive du tout à la base

C'est bien d'y être allé progressivement pour trouver votre rythme! C'est super en tout cas! Tu cours avec une amie ?

Oui je cours avec une copine de la Fac C'était pas prévu à la base, je devais aller courir avec mon homme et je suis allée m'acheter toute la tenue à Décathlon. Et puis le lendemain, sans qu'on se soit concertées, elle me sort : "Oh ce soir je vais courir avec mon homme !". Et c'est parti comme ça.
Depuis on court ensemble toutes les semaines... et nos hommes ne sont jamais venus ! Mdr !

Hihi sympa la petite histoire!

Eh beh c'est parfait tout ça, plus qu'à continuer et tu vas nous dégommer tout ca vite fait bien fait !

C'est bien les hommes ça! En tout cas c'est super ! Moi je voudrais aller à la gym mais avec le petit pas facile et toute seule,Bof !!!! Avec tout ça tu vas avoir de beaux résultats, même avec tes reds lol Moi aussi je suis dans ma sale semaine.... Elles se sont donnés le mot, non mais !!!!

Bonjour Bonjour !

Signora, tu n'as pas une amie ou de la famille qui pourrait garder ton loulou pour que tu ailles à des cours collectifs en salle ? Comme ça tu ne serais pas toute seule pour faire du sport

Alors, petit-déjeuner de ce matin :
Comme d'habitude, à savoir deux tranches de pain + fromage. Un yaourt + 1 cc de confiture. Un graaaaaand café.

Au programme de la matinée pour moi, en cours, puis j'irai déposer quelques lettres de motivation chez les commerçants pour cet été. Et j'irai m'acheter des yaourts et du surimi en même temps. Et l'avantage, c'est que n'ayant plus de sousous sur le compte, je ne pourrai être tentée par rien d'autre ! Mdr !

Bonne journée !

Bonne journée Garden !

Ce midi :
Une salade composée avec beaucooooup de salade + une tomate + une oeuf dur + 3 bâtonnets de Surimi que j'ai enfin acheté !!!

Heureusement qu'il fait beau, comme ça je peux me faire une cure salade

C'est vraiment incroyable tout ce que je mange comme légumes verts en ce moment, je suis fière de moi

Ensuite, je vais me prendre une tranche de pain + fromage.

Et le reste de ma barquette de fraises, et après j'en aurai plus

coucou,
1er passage par ton post!

je te souhaite de dégommer tes kilos très vite