Oui il faut au moins se faire plaisir avec les yeux

Voici mes menus du jour :

Petit déj : un cappuccino/deux tranches de pain avec beurre et confiture de prune/un yaourt nature/deux prunes.

Dans la matinée : un thé vert nature.

Déj : flan de courgettes avec blanc de dinde et carré frais 0 %/riz complet/une petite tasse de myrtilles/un thé vert au citron.

Dîner : pâtes complètes au thon et tomates cerises /salade verte/un yaourt au soja nature/ananas/un thé vert nature.

Super ,bon Repas , je trouve que dans l'ensemble , on gère plutôt pas mal, hein les filles ?
On est des Warriors , on va tout déchirer .....

tout à fait casefloti

Oui on est des WARRIORS!!!!!

Je suis une adepte du bouddhisme,donc la guerre,la violence c'est pas trop mon truc...mais bon je veux bien être violente pour dégager ces vilains kilos !!! mdrrr

Oui on y arrivera les filles,la guerre sera ardue et longue mais on en sortira avec la médaille du mérite et une silhouette d'enfer !!

Mon loulou m' a épaté cette nuit,il a dormi de 22h à 7h sans aucun réveil !! je peux vous dire que j'ai appréciée surtout que çà arrive très rarement.

Bon aujourd'hui il faut que je me décide à refaire une séance de repassage pfff çà revient trop vite.Il faudrait que je m'auto-discipline à repasser le linge dés qu'il est sec,après chaque machine. Ca ferait des petites séances de repassage vite expédiées au lieu de faire traîner et devoir y passer une ou deux heures..

Moi repassage demain matin avant l'arrivée des enfants

ahhhh la joie du repassage, je l'ai fait ce matin moi Bearkkkk

Nous allons les abattre ses vilains kilos nous sommes des guerrières

Yesss des fières Amazones lol

Vous êtes courageuses! Moi j'ai dis stop au repassage! Sèche linge pliage et hop dans l'armoire et tampis si y'a des vilains plis!
Deja qu'avec les monstres je dors peu, passe mon temps à laver, serpiller, faire la vaisselle, la cuisine ... Et ben j'ai décidé que le repassage adieu! Par contre j'essaye de toujours choisir des tissus qui sont compatible, bon il reste quelques tenues ou c'est compliqué mais vu qu'on les mets pas tout les jours ca attend que MR est des vacances et qu'il le fasse!

Sinon oui adieux les kilos!!!

Encore une journée pluvieuse et maussade qui se termine...du coup on est pas sortis..

Voici mes menus du jour :

Petit déj : un cappuccino/un bol de muesli aux fruits secs avec du lait d’amande/une demie grenade.

Dans la matinée : un thé vert au citron.

Déj : tomates et radis à la croque au sel/pilons de poulet (2)/lentilles/2 Wasa/camembert/ananas/un thé vert nature.

Dîner : pommes de terre et cuisse de dinde au four/salade verte et carotte crue en lamelles/compote pomme-poire maison/un thé vert au citron.

Et 11 ème jour sans aucun grignotage !

Bonne soirée les filles !!

Bravo pour le 11 ème jour sans grignotage

et top le menu. Je ne pense pas aux radis et aux lentilles.

Je pique l'idée :p

Mais je t'en prie Teena ..
On est là aussi pour se donner des idées les uns aux autres ...car des fois on est à court d'inspiration.

Encore une journée qui s'annonce pas top...On va quand même sortir prendre l'air et faire quelques couses pour finir la semaine..

Mmmmh des lentilles ! Faut vraiment que je m'en fasse, ça me changerai des pates...
Il faut sortir de chez soi, c'est très important pour ne pas se sentir a lécart de la société !

Effectivement moi aussi faut que je pense aux lentilles , en plus c'est bourré de plein de bonne choses pour la santé !
Et c'est super pour l'absence de grignotage !

Bravo pour l'arrêt du grignotage