C'est vrai qu'à la base j'ai 40kg à perdre (mais du coup 50 voire 60 !)
Ils paraissent impossible à perdre comme ça mais une fois dans l'action, chaque kilo perdu est une vraie victoire ! Il faut se lancer !

Tu y arriveras avec de la volonté , moi au début , je voulais perdre 30 kilos en un an ,j'ai commencé le 24 novembre 2014 et j'ai déjà perdu 46 kilos , maintenant je me suis fixée 50 pour une annee mais je pense que je vais les dépasser et tant mieux ...
Donc courage , ça va le faire

Merci pour tes encouragements Casefloti et bravo pour ta perte de poids c'est impressionnant !!

Coucou les filles !!

Dure dure la vie de jeune maman...Mon fils accapare tout mon temps et mon énergie.J'aimerais qu'il aie un bouton OFF histoire de souffler un peu il n'arrête pas de bouger dans tous les sens.Il ne marche pas encore mais il fait du quatre pattes hyperactif, il se met debout partout ou il peut, il ouvre les tiroirs ,les armoires...au secours !! lol

Avec tout çà j'ai du mal à me préparer psychologiquement à me mettre au régime.Je cogites beaucoup, je me demande comment m'organiser pour avoir une activité sportive avec un petit bout qui m'accapare..et encore ce sera pire quand je devrais reprendre le boulot.Pour l'instant je suis encore dans ma petite bulle.Le retour à une vie normale métro,boulot ,dodo va être dure...

Mais bon il faut vraiment que je sortes de mon inertie et que je commences à prendre soin de moi. Je négliges trop ma santé depuis un an...

Bonne journée à toutes!!

Oui ça doit pas être évident avec un petit très actif !

Tu fais quoi comme boulot déjà ?

Je suis collaboratrice comptable dans un cabinet d'expertise comptable à Paris.

Ah tiens c'est intéressant
Mon copain aimerait faire un BTS compta justement.

Pas toujours facile surtout avec un petit bout
mais pour commencer essaye déjà de gérer tes menus, manger plus de légume/fruit ecttt c'est déjà un bon début

Ha oui pas facile avec des petits bouts .. Surtout quand ils bougent beaucoup
Moi j'en garde 6 , 3 ont 3 ans dont 2 qui vont a l'école , des jumeaux , un de 15 mois , mon petit fils qui va avoir 2 ans ce mois ci et bientôt quand ma fille va reprendre le boulot mon petit dernier qui aura 2 mois ...
Alors oui pas facile de faire du sport mais pour le regime , il faut une grande volonté ca te te l'accorde car un regime fatigue toujours quand meme ....
Courage tu vas y arriver

Coucou les filles !

Merci pour vos messages qui me réconfortent beaucoup !

Je continues à réfléchir à mon début de programme,j'ai quelques idées pour me booster.

Aujourd'hui il faut que je fasse ma liste de courses pour bien démarrer lundi !!

Bonne journée à toutes.

tu pourrais nous donner tes idées des fois que ça puisse donner des idées à d'autres aussi ....

Oui pas de soucis vous saurez tout ce que je comptes mettre en place ..

courage pour cette mise en place

Merkiiii !!

Il se peut que je ne passes sur le forum ce week end car mon PC portable est HS car j'ai renversé un peu de ma tasse de café dessus et il a pas apprécié
Bref si mon copain lâche un peu son ordi ( ce qui est dur) je viendrais vous faire un coucou sinon on se retrouve lundi pour mon départ officiel dans le régime

Et ben bon week end alors ..