Le régime zen de Bambou

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Re: Le régime zen de Bambou

Message non lupar Littlemum06 » Mer Déc 30, 2015 2:27 pm

Bonjour Bambou,

La pesée entre les fêtes c'est très courageux !
Moi je vais attendre mercredi prochain ;)

Bises
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Re: Le régime zen de Bambou

Message non lupar Stella.Light » Mer Déc 30, 2015 4:13 pm

Moi aussi c'est repas chez les beaux-parents pour le soir du 31 ;)
Allez faut la finir cette période des fêtes... Ha zut c'est la galette des rois après..... Oups j'ai rien dit ! Hihihi !
Bon courage, 2016 c'est en route pour ton objectif ;)
Bisous
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Re: Le régime zen de Bambou

Message non lupar Bambou » Mer Déc 30, 2015 4:48 pm

Merci pour vos messages les filles ,vous êtes adorables ! :)

Bon je me suis motivée à aller à la salle de sport (en grande partie en pensant à la pesée de demain et au repas de réveillon lol ).

Alors j'ai fait 1h30 de sport : 30 min de vélo elliptique,30 min de marche rapide et renforcement sur tapis et 30 min de biking.

Pfiou çà a pas été facile après plus de deux semaines d'arrêt..mais bon contente de m'être donner à fond ! :)

Il faudrait que j'y retournes samedi histoire de brûler les calories du réveillon et le déjeuner du 1er janvier...
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Re: Le régime zen de Bambou

Message non lupar Stella.Light » Mer Déc 30, 2015 4:53 pm

Bien le sport ! Tu as trouvée la motivation c'st top !
Faudras aussi que je pense à m'inscrire dans une salle à partir de janvier aussi...
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Re: Le régime zen de Bambou

Message non lupar Bambou » Mer Déc 30, 2015 5:16 pm

C'est une bonne résolution çà ! :)
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Message non lupar anneg29 » Mer Déc 30, 2015 5:20 pm

bravo pour le sport tu es super courageuse
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Re: Le régime zen de Bambou

Message non lupar Bambou » Mer Déc 30, 2015 5:28 pm

Merci Anneg :)

Bah bizarrement penser à la pesée de demain matin m'a donné un regain de motivation pour y aller mdrr
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Re: Le régime zen de Bambou

Message non lupar jaifaim » Mer Déc 30, 2015 6:30 pm

Super pour le sport quelle super regimeuse motivée bravo
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Re: Le régime zen de Bambou

Message non lupar Bambou » Mer Déc 30, 2015 6:42 pm

Merci Jaifaim ! :)
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Re: Le régime zen de Bambou

Message non lupar elisa » Mer Déc 30, 2015 7:18 pm

Mais c'est super ça. Franchement, je suis admirative. Quelle motivation ! Bon, moi, j'y retourne lundi après le boulot.... normalement !
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Re: Le régime zen de Bambou

Message non lupar Bambou » Mer Déc 30, 2015 7:20 pm

Il y a pas de "normalement" qui tienne ,tu y retournes point barre ;)
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Re: Le régime zen de Bambou

Message non lupar elisa » Mer Déc 30, 2015 7:25 pm

Bon, j'ai bien compris le message. Y a plus qu'à !
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Re: Le régime zen de Bambou

Message non lupar azra » Mer Déc 30, 2015 8:15 pm

Plus d'1h30 de sport, c'est super, belle reprise ! :)
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Re: Le régime zen de Bambou

Message non lupar casefloti » Mer Déc 30, 2015 8:23 pm

Et ben bravo ma bambou , c'est super tout le sport apres un arret ...
Je suis fière de toi ....
C'est toi qui a raison
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Re: Le régime zen de Bambou

Message non lupar Bambou » Mer Déc 30, 2015 8:31 pm

Merci les filles ! je sens bien mes muscles ce soir,c'est la preuve que j'ai bien travaillé :)
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