Je suis repassée mais pas sur mon journal
Jai tournée au ralenti toute la journée pfiouu dur dur..

ce soir gros dodo, pck a force tu vas t'épuiser et c'est la que la balance va pas être sympa du tout !

Et ben alors ma bambou. Un gros coup de mou ...
Courage , ma belle .... Ça va aller , on est la

C'est pas évident de me coucher plus tôt..quand je rentre il est déjà 19h45/20h .Le temps de s'occuper du loulou,d'en profiter un peu avant dodo il est 21 h /21h30 .Puis faire le dîner ,manger,ranger et me préparer pour la nuit il est 23 h /23h30. Bon ok des fois je traîne sur le forum aussi..

Je me demandes si çà ne joue pas aussi sur ma difficulté à perdre du poids ces derniers temps, le fait de dîner tard et de me coucher pas longtemps après ...vous en pensez quoi ? Il faudrait que je cherches sur le net...

Sinon demain c'est la réunion générale annuelle de ma boîte.C'est une des rares occasions dans l'année ou tous les collègues et nos responsables sont réunis vu qu'on bosse sur plusieurs sites...On va déjeuner tous ensemble mais je ne sais pas si çà sera buffet ou service à table..J'essaierais de gérer au mieux.

Je suis sûre que tu gèreras au mieux ..
Le fait de manger tard èt de se coucher pas longtemps apres doit jouer aussi

Pareil que Casefloti, je suis sure que tu vas gérer comme un chef

Merci les filles je ferais au mieux..

Alors mes menus du jour :

Petit déj : un cappuccino / un morceau de baguette beurrée / un fromage blanc 0% / un kaki.

Dèj : une petite assiette de tomate -mozzarella / semoule / boulettes de boeuf / deux clémentines.

Dîner : pilons de poulet (3) / haricots verts / salade de tomate et endive.

Allez je files au lit .A demain les filles !!

J'espère que tu as bien dormi car il était tard dis donc ....
Bon repas pour la journee , c'est très bien ....je vois vraiment pas où ça peut bloquer

Je penses que cest dû a une accumulation de facteurs ..ma difficulté à reprendre le rythme du boulot,la fatigue due au manque de sommeil,mon mental pas super..il va falloir que je me reprennes en mains pour modifier le contexte qui m empêche de perdre du poids...
Pour cette nuit oui je me suis couchée tard mais j ai fini de manger vers 22h30 donc j ai attendu un peu..
Il faut que je m organises a ce niveau là aussi.Cuisiner a l avance pour navoir qu a réchauffer ou prévoir des plats plus rapides à préparer.
En rentrant du taf on va direct à l AG de la co-propriété...ca me soule d avance heureusement que ce n est qu une fois par an ! lol
Bonne journée !

C'est sur que que tu cumule trop de chose c'est trop dur d'être au régime avec un bébé et en plus ta repris le taf c trop pour une seule femme et si peu être tu cuisiner en plus grande quantité ce qui te permettrais de congelé pour pas passer non plus tout tes week end a faire la cuisine pour la semaine manger peu être un peu moins variée mais pas perdre des heure dans la cuisine

Pas facile effectivement , dur dur de tout faire en même temps mais çe n'est qu'une question de temps et d'organisation

quand ton petit loulou pourra manger comme vous pourrez manger ensemble tu gagneras du temps . pas facile de tout gerer. bon courage bambou

Merci les filles
Le déj etait de type gastronomique donc petite quantité...je suis sortie de table légère
Je vous noterais le menu plus tard.Là je vais à l AG...

Mes menus d hier :
Petit dej : un cappuccino, un petit pain beurré,un yaourt brassé nature 0 %,une orange.
Déj : tranche de foie gras avec un toast et chutney de fruits ,agneau brioché et petits légumes,une tartelette aux pommes,nougat et coulis de caramel.
Dîner : un bol de velouté de légumes,deux pilons de poulet.
Pour les légumes du déj ca pesait pas lourd.Une asperge,trois rondelles de Pdt et un champignon !Je peux vous dire que je suis sortie de table aussi légère que je my suis mise mdrrr
Bonne journée.

mdr ah ça devait être bon le dèj :p
bonne journée a toi