bonsoir keelina tout va bien? Pas trop dur cette journée du soir ?J espere que le moral est bon bientot le we!!!!!
ta creche ferme l été ?

Oui, tout va bien nickel!!

Midi:

haricots verts
pâtes
2 oeufs durs
yaourt
compote

soir:

brocolis, carottes
spaguettis complet
un tout petit peu de gruyère râpé
fb + compote

Une fringale ce soir, j'ai pas mis de protéines ds mon plat, alors forcement......
Du coup j'ai mangé une compote vers 22h!

Oui Anniezen, nous fermons la structure du 13 Juillet au 30 Août!
J'ai donc droit à de grande vacances
Je vois que tu tiens la route toi aussi, c'est cool ça! Je vois que tu as acheté du tofu, c'est bon??

Je vais au dodo, à demain!

Les menus du jour:

Midi:

Spaguettis complet
Julienne de légumes et brocolis
Compote pomme poire

Goûter:

Compote pomme pruneaux
1 petit gâteau abricot

Dîner:

1/4 de pizza fromage
haricots verts
FB + compote

salut c est quoi ces vacances de fou 1 mois et1/2!!!!!!!!!! tu travailles combien d'heures par jour ? Moi je fais 35 h par semaine et la creche ferme de fin juilleta fin aout ! Pour le toffu je cherche des recttes parce que ça n'a pas beaucoup de gout. Au faite tu peux m'appeler annie ! lol
Je me suis toujours pas pesée!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! j esper qu on sera pas deçu !!! BIZ

On peut pas tout avoir!! Seulement,je me fais des semaines de 40 heures!! Et oui, tu sais je préfererais moins de vacances d'été et des semaines plus light tout au long de l'année.

Pour moi c'est pas le top de la forme. Depuis hier j'ai ma douleur au genou qui est revenue, j'ai un kyste sinovial qui a été soigné par des infiltrations qui m'avais soulagé. Plus de douleurs depuis 2 mois. Et hier midi en me relevant, la douleur est revenue, ça me gêne pour marcher, c'est comme un nerf qui est coincé... pfff
ça me sape mon moral ce truc....
Je crois que je être obligé de revoir mon médecin, et en plus en attendant ben je ne peut pas faire de sport!

Bon, à plus tard. Je file au travail!

salut keelina je comprend mieux maintenant ça m etonne pas que tu es mal aux genoux .c est sur que là le sport c est pas recommandé .
ALLEZ C est vrai que ça contrarie1peu tes plans mais te laissepas abattre!!!!!! courage

Merci Annie!

Bon, ben la semaine se termine.
Les menu d'aujourd'hui, pas terrible, peut mieux faire....
J'explique, je n'ai plus grand chose ds mon frigo et en plus pas du tout envie de me faire à manger car pas en forme.
Alors j'ai terminé la pizza, elle m'a quand même fait 3 repas, au lieu d'1 il y a qq temps!!! Et j'ai équilibré comme j'ai pu.

Midi: 1/4 de pizza
haricots verts
yaourt fruits
compote

collation: yaourt
compote

soir: 1/4 de pizza
haricots verts
1 crême vanille
1 compote

Voilà, alors j'ai un peu peur pour la pesée de demain....

Mon genou me fais un peu moins mal, mais c'est pas encore ça!

J'espère avoir un perdu, sinon ça va être dure moralement.

ALLEZ ON Y CROIT MOI AUSSI JE TREMBLE BONNE NUIT

bonsoir bravo pour ta perte de la semaine dernière, contente de lire que ton genou vas mieux et courage pour la pesée de demain

salut copine de regime!!!!
bon alors comment dire en resumé j ai pas perdu 1gramme tu le crois toi!!!!!!!!!!!!!!!!!! là j ai rien compris je fais pile poil le meme poids que le semaine derniere pourtant pas 1 seul ecart .Soit ma balance s est de la m.... soit c est parce que j ai mes r.... soit j en sais rien .Mais bon je vais pas ma laisser abattre!!!!!!!!!!! .CETTE FOIS JE SUIS BIEN DECIDER A VIRER TOUS SES KILOS .Bon j attend ta réponse et quoi qu il en soit on va pas se démonter biz biz

Salut Annie!!

Ouais ben moi pas le top non plus: perdu 400gr. C'est pas l'euphorie de la semaine dernière.

J'ai passé ma matinée au urgence, mon kyste s'est rompu et j'ai souffert toute la nuit. Là je suis sous anti inflammatoire, ça me shoote completement ah ça c'est sûr j'ai plus mal, je plane!!

Ben oui, tu dois être verte Annie, mais faut rien laché, ça va s'ammorcer. C'est pas ta balance qui foire t'es sûr??

JE PENSE QUE OUI!!!!!!!!!!!!!!!!
desolée pour ton genou j espere que tu vas aller mieux rapidemenT ; tu as quand meme perdu 400gr allez courage!!!!!!

coucou keelina
j espere que tu vas mieux .Comment tu fais pour demain ?Tu vas bosser? Comme on est debout toute la journéec c est dur dur.
Sinon j espere que tu gardes le moral
pour ma balance je pense que tu as raison ce matin 600grs en moins!!!!!!!! biz biz

Ah ben c'est cool pour ta perte de poids!! Bravo!!
Tu as fais plage et bronzette aujourd'hui?

Moi je ne suis pas au top de ma forme, j'ai toujours du mal à marcher, demain je ne vais pas bosser, je retourne voir mon médecin.
En plus, les médocs m'endorme et me coupe l'appêtit (aie aie aie l'estomac), donc du coup je mange beaucoup moins. Il y a au moins un avantage...
Je pense qu'on va me faire passer un IRM pour savoir exactement ce qu'il en est.
Bonne soirée. A demain.