Bon,allez, je vais me faire un petit film (ça va etre hardcore la, de bouger de ma chaise de bureau à mon lit ^^ :p ) en mangeant mon gouteeeeeeeeeeer !!
A savoir : painetnut..non toujours pas !! (bientot, bientot...^^ je crois que le jour où j'ai atteint mon objectif, je me laisse 1 semaine de stab, et après je me fais un repas du soir uniquement composé de pain de mie et de Nutella... gaa.... lol, quitte à ce que je ne mange que ça de la journée ! )

Donc, à savoir, Yaourt au fruit 0%, Pomme, et peut-être quelques fruits secs, histoire d'avoir le gout en bouche et un thé vert

bon programme en perspective 2bthin.
le thé a la menthe est trés bon et diérutique kikijones, allez on continue comme ça.

coucou!

Moi aussi a un moment j'avais fais WW , et c'était plûtot pas mal !

Merci pour ton soutien sur mon post !

Bisous et tres bon dimanche

Bon, j'ai effectivement, pris une toute petite poignée de fruits secs (6 raisins, 3 banane, 4 mini morceaux de fruit de la passion et des copeaux de noix de coco)... il y en avait tellement peu (et noyés dans mon thé ^^).. mais ça fait du bien au moral ^^

Ce soir :
Le reste de mes noix de StJacques à la tomate (meme pas 100gr)
Une boîte de thon, avec une courgette et des épinards
Pomme
Activia

Ce soir je vais regarder le film avec Audrey Hepbrun, sur la 5, quelqu'un l'a déja vu ?

pour le film non je ne l'ai jamais vu,ou sinon tu as fait une bonne journée coté menu, pour les fruits sec pour moi c'est pas un écart de + que tu en as pris trés peu.

Il était simpa comme tout ce film ! Audrey Hepburn et Fred Astair.... de vrais artistes ! J'adore Audrey hepbrun, je la trouve magnifique !



Elle a une silouhette superbe, et ce petit truc indéfinissable qui fait qu'elle a une classe et une prestance naturelle ! je suis fan ^^

Gros coup de blues au téléphone avec mon chéri ce soir ... ça passera..

Les filles, ça compte pas, hein, un verre de sirop de fraise et eau ? ^^

Coucou Toi !

Et bien tu perds bien vite ! Normal, sans les féculents et sans écarts (non ton verre de sirop fraise, c'est rien je pense )... Attention à ne pas trop te frustrer quand même.
Pas cool que ton chéri ne soit pas là. Profites-en pour te chouchouter. Moi aussi, j'adore Audrey Hepburn ; elle a trop la classe mais hier soir j'ai re-regardé Harry Potter !

Bonne journée parfaite à toi miss !

PS : tu fais du sport ?

Pour ma perte de poids, j'ai changé de balance entre temps, et la 1ere était une à aiguille, un peu vieillotte (celle de maman ^^), donc je n'ai pas vraiment perdu 2,7kg...ça ferait trop !!

Je ne fais pas de sport, mais je ne me déplace qu'à vélo, et j'essaie de faire de loongues ballades régulièrement

POur la frustration, sans rire, pour l'instant tout va bien !! j'en suis étonnée moi meme !

Hier soir je me suis encore couchée à pas d'heure..la faute à TrueBlood ! C'est une série américaine, et j'adore me faire 2 ou 3 épisodes avant de dormir.. ^^

Ce matin : comme d'hab

Pour le reste je ne sais pas. je finis de travailler à 14h en +, donc bon..

bon lundi

bonne journée et merci de ton passage sur mon post je lis le tien entier des que je peux bisous.

bon courage pour le taf, un sirop a la fraise c'est rien, mais il y en a maintenant des 0% chez teisseir pour 2 calories maxi par verre, je les ai adopté!!

Coucou ! J'ai connu ça l'absence de mon chéri pdt presque un an il ne rentrait que les week-end ! Mais vu que je vivais chez mes parents et j'ai réussi à perdre un peu de poids que j'ai malheureusement repris lorsque l'on s'est mis en appartement l'an passé !
Bon courage pour ta journée !

Ah, je vais essayer les sirop 0%, je connaissais pas, ils sont bons ?

Bon courage 2bthin ^^ !

Salut et bonne semaine à toi