Le Plat du Jour de 2Bthin

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar 2bthin » Ven Aoû 07, 2009 12:40 pm

Angie, c'est vraiment pas compliqué !
Cuisson légère des courgettes (500gr environ) , faire revenir les oignons (j'en ai mis 1/2) avec les poivrons (1/2 aussi)

battre 3 à 4 oeufs avec un demi yaourt nature, sel, poivre
une couche de courgettes au fond d'un plat qui passe au four, ajout des oeufs battus, mettre les poivrons et l'oignon, rajouter le reste des courgettes, parsemer d'emmenthal rapé et hop, 30min au four à 200° !

je file bosser, bisous les filles :)
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Message non lupar lilymotiv » Ven Aoû 07, 2009 1:02 pm

Ptit bisous 2b, j'ai bien fait de venir, je vois que tu es en plus cordon bleu.
J'essayerai les courgettes.
Tu fais quoi pour travailler le dimanche ?
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Message non lupar Poolpine » Ven Aoû 07, 2009 1:04 pm

pas mal ta recette, bon courage pour le boulot
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Message non lupar jumpingpuppet » Ven Aoû 07, 2009 1:16 pm

salut mistinguette !

j'étais persuadée d'être passée sur ton post, mais visiblement je deviens gâteuse avant l'âge

alors comment se passe cette journée ?

bizz
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Message non lupar kikijones » Ven Aoû 07, 2009 2:47 pm

Bravo pour ces journées parfaites! Tu rentre à quel heure le soir?
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Message non lupar Pipayon » Ven Aoû 07, 2009 3:13 pm

coucou la miss! encore une JP en prevision je vois!! c'est sur que les vacances ca motive!! moi aussi je bosse ce week end si ca peut te remonter le moral de pas etre la seule :D

bonne journée parfaite!
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Message non lupar paolina » Ven Aoû 07, 2009 5:05 pm

de toute façon elle a pas le choix sinon c'est elle qui se tape la honte mercredi!!!
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Message non lupar Pipayon » Ven Aoû 07, 2009 6:35 pm

:lol:

le truc qui met pas trop la pression!!
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Message non lupar tatou71 » Ven Aoû 07, 2009 8:45 pm

Coucou Miss !

Bravo pour ces journées parfaites à suivre !!! J'espère y arriver aussi lundi !!

C'est super d'avoir Pao comme copine de parfaitisation !!

Courage pour le boulot !

Bonne soirée.

Bizzzzzz
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Message non lupar 2bthin » Ven Aoû 07, 2009 8:57 pm

mdr Pao !!! je bosse dans le commerce (chez Pic*rd, le roi du surgelé lol) !
Bon, journée correcte je pense

petit recap' :

matin comme dh'ab
midi : flan gratiné aux courgettes.poivrons.oignons, Pomme
COllation : Café Viennois
soir : quelques fleurettes de choux fleurs, haricots verts, thon en salade, Activia, Pomme

J'ai couru tout l'aprem au magasin, j'ai trop mal aux guibolles ! mais au moins j'ai bougé lol

En parlant de bouger, je ne le marque jamais, mais a chaque fois que je vais travailler, je fais 4 fois 15 minutes de vélo, dont 2 fois en côte !
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Message non lupar 2bthin » Ven Aoû 07, 2009 9:17 pm

euh, c'est grave si j'ai craqué sur un autre yaourt ce soir .... ? un yaourt aux fruits 0% .. :s
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Message non lupar tatou71 » Ven Aoû 07, 2009 9:35 pm

Bah, je ne pense pas que ça soit trop grave si tu as craqué sur un autre yaourt ! Ce n'est pas comme si tu avais craqué pour une autre glace ou un autre gâteau !

Bon, repose-toi bien ce soir.

Bonne nuit.

Bizzz
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Message non lupar Pau63 » Sam Aoû 08, 2009 7:51 am

Coucou copine !

Bravo pour ces belles journées parfaites je suis très fière de toi !

Je ne sais pas si je pourrai repasser sur ton post donc je te souhaite bon courage pour le boulot et profite bien à Nice !

A dans 15 jours !
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Message non lupar 2bthin » Sam Aoû 08, 2009 9:26 am

LES FILLES ! PESEE MATINALE.... 56.2 KG !!! Soit -1.1kg DEPUIS MERCREDI !!!! J'suis trop contente !!! J'hallucine un peu d'ailleurs lol^^
Je mange et je reviens !
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Message non lupar 2bthin » Sam Aoû 08, 2009 9:49 am

Bon alors faut que j'vous raconte..

Hier soir, l'Homme décide d'aller manger ses collègues. Il me passe donc un coup de fil après mon travail pour me le dire. et rajoute "je ne rentre pas trop tard, vers 22h30, ne m'attends pas pour manger".
Je rentre, je mange.
22h30...23h....00h...00h30.. Toujours personne. Ne voulant pas l'appeler (j'suis pas sa mère c'est à lui de m'avertir !), j'étais quand meme morte d'inquiétude... 1h du mat, il ouvre la porte.

Il se couche, ... 3min après il commence à vouloir me faire des cochonneries.... moi "mais qu'est ce que tu fais?" .. grommellement. puis il se lève, fonce aux toilettes et... vomi.

Il se couche, se rendort. Un pote à lui appelle à 1h30 pour voir s'il était bien rentré.

J'y crois pas, il a pris le volant dans cet état....

Ce matin, il me réveille doucement avant de partir au boulot (et oui, en + il travaillait aujourd'hui..) s'excuse, me dit qu'en ce moment il fait le con mais que ça va changer très vite....
J'ai juste répondu "je ne veux pas de promesses..."

Voila. Je pense qu'on va en reparler à Midi, il veut absolument rentrer manger avec moi.

je suis très déçue de son comportement. ça ne fait que quelques mois qu'on habite ensemble. Il sait que je ne suis pas chiante, il peut sortir comme il veut avec qui il veut.. mais la moindre des choses c'est d'appeler en cas de retard, et de ne pas rentrer complètement bourré à la maison....

Bon voila c'était du racontage de life, j'vous en veux pas si vous n'avez pas tout lu, mais j'avais un peu besoin d'en parler !!


Donc voila sinon, j'suis trooooooooooooop contente de ma perte ! :D Avec un peu de chance d'ici la semaine prochaine, j'ai encore perdu 800gr à 1kg, je pèserai donc 55kg et des brouettes ! :D

J'espère que vous avez bien dormi vous !!
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