le petit recoin de vaana

par **Anaelle75** » Mar Mai 17, 2011 10:52 pm

bravo pour cette journée et pour t'être lancé pour la course, c'est pas facile de commencer, mais une fois que c'est parti, c'est parti lol

par **vaana** » Mer Mai 18, 2011 6:45 am

merci les filles,

emna: j'ai pioché au hazar et j'ai pri un nommé "insomnie" (l'histoire d'un homme dont la femme à disparue mistérieusement) et ben l'insomnie n'a pas marché pour moi; me suis endormie avant la fin du film :lol:

aujourd'hui je vais faire les boutiques avec ma maman et les enfants (du moins mon fils) il lui faut des chaussure pour sa communion et en même temps il choisira son cadeau d'anniversaire (c'est vendredi)

bonne journée à toute!

par **chep** » Mer Mai 18, 2011 6:52 am

Eh bien je vois que tu es debout à bonne heure.....et que tu as la pêche....

Bonne journée....de shopping.

par **sandrine72** » Mer Mai 18, 2011 7:04 am

un petit coucou dans ton post Vaana...

Félicitations pour le sport !!!! olala, les abdos (100) , c'est trop génial !!! ça fait super du bien de voir ta motivation... et ça donne envie de poursuivre nos efforts et d'en faire autant !!!

...

Je sens que je vais venir souvent te voir pour m'habituer aux propoints... peut être qu'à la longue j'arriverai à passer de fléxi à propoints.... :wink:

Je te souhaite une très bonne journée shopping !! profites-en bien...biz, sandrine

par **chep** » Mer Mai 18, 2011 7:06 am

Eh oui.....alors cette pesée......

C'est sur que tu es l'exemple à suivre.....mais pas facile de te suivre....tu progresses si facilement........je plaisante, je sais que c'est contraignant pour chacune de nous.

par **Elody37** » Mer Mai 18, 2011 8:10 am

Bonne journée shopping !

par **nanou22** » Mer Mai 18, 2011 9:10 am

coucou Vaana,

moi aussi il faut que je shoppe un peu, je cherche la robe pour le lendemain du mariage.... pas gagné tout ça!!!!

par **Sophief** » Mer Mai 18, 2011 10:04 am

Bonne journée shopping Vaana !

par **ELISABETH.P** » Mer Mai 18, 2011 10:06 am

Bonjour vaana ouhaa shopping la chance lol.

Bonne journée

par **lylyanis** » Mer Mai 18, 2011 10:30 am

bonne journée vaana

par **anoudu18** » Mer Mai 18, 2011 1:47 pm

passes une bonne journée shopping !

par **Alouette** » Mer Mai 18, 2011 2:17 pm

Bonne journée Vaana

Bises !

par **anypya** » Mer Mai 18, 2011 3:21 pm

J'ai pensé à toi en faisant mes courses, j'ai acheté de la ricotta et des fraises.

par **Tite_Lolli** » Mer Mai 18, 2011 3:42 pm

Bon shopping Vaana !

par **vaana** » Mer Mai 18, 2011 7:15 pm

merci de vos passages!!!

(hi hi anypya)

Alors bon shopping; j'ai trouvé tout ce qu'il me falait!

Mon fils a choisi son cadeau d'anniversaire: le CD de René la taupe :Invision-Board-France-557:

et il a choisi des playmobiles pour le cadeau de sa mamy

Moi je me suis trouvé un joli colier dans les ton rose et bordeau pour dimanche et les boucle d'oreille assorties!
Et ma maman m'a offert un boléro turquoise

(merci maman)
J'ai aussi trouvé de quoi fabriquer les remerciements pour la communion!
bref bonne aprem!

Alors niveau régime; j'annonce une nvlle JP!

matin
pain (4pts)
1cc de beurre (1pt)
1 banane (0pt)

10h
jus de fruits (2pts)
1biscuit (1pt)

midi
poêlée de champignons et jambon (3pts)
150g de boulgour (4.5pts)

nectarine (0pt)

souper

filet de poulet façon hawaï = au four avec une tr d'ananas + fromage(7pts)
100g de riz (4pts)
salade, oignon rouge, dé d'ananas, tomate, vinaigrette (1,5)

yaourt (1pt)

29pts!

Je dois encore faire un peu de step et ce sera vraiment parfait!

le petit recoin de vaana

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