Vive les JP ! bisouille

bravo bravo Vaana, continues comme ça!
gros bisous

Génial !

Et je trouve que tu te dépenses pas mal dis donc ! et la danse orientale ça permet de bien éliminer

mmm le massepain ( oh la la vraiment gourmandes les filles ! )

La période de Noël et ses douceurs, ça va être dur dur pour les gourmandes lol (Moi y compris!!!)

Continue comme ça vaana!

J'en ai fait pendant 2 ans de la danse orientale, j'adorais ça.

Bravo pour les JP

Coucou cmt ça va ce matin? Bisous!

Alors, la pesée ?? ^^

bonne journée et gros bisous...

jour 52

coucou, les filles, ça va super! Là je suis en congé jusque mardi... long long long week end!

Alors ma balance a été plus que gentille avec moi et m'a pardonner mes raclettes: j'ai perdu 1kg! Donc là je suis à 66,7!
En plus ça commence à se voir, on commence à me dire : "t'as maigri toi"... pourtant c'est pas la période pour bien voir ça avec les pull et autre gros manteau... pour ça c'est plus gratifiant de faire régime en été

Alors au menu aujourd'hui:

Je vais souper chez mes beau-parents ce soi, et connaissant ma chère belle-maman, sachant que je fais régime je m'attends au pire!
Donc j'ai pri les devant et j'ai fait light enfin presque:

matin
100ml de lait écrémé
1 banane

10h
2 biscuits (ben oui mercredi jour des biscuits)
et un jus de fruit

midi
soupe
yaourt nature 0%

ça me laisse 21 pts pour ce soir donc je pense avoir une bonne marge

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cette aprem je cuisine pour demain, car j'ai des amis qui viennent souper, mais j'ai prévu, si le temps le permet, d'aller faire coucou à la France: à la foire aux oignons de Givet (si y en a qui connaisse).

Coucou Vaana, super ta perte malgré les raclettes !

Effectivement tu as bien prévu pour ce soir !

Je ne connais pas cet foire...

bisou et bonne cuisine

Bien vu de prévoir le coup pour ce soir !!!!!

Régime en été... pas possible pour moi !!! LOL C'est là que y a les meilleures choses à manger!!! Mdrrrrrrrrrr

Super 1kg en moin c'est très bien!

ben avec 21pt pour ce soir tu devrais pouvoir gérer lol après tu gères sur la semaine donc pas de soucis!
moi non plus je connais pas la foire dont tu parles lol
bisous

coucou, je passe en coup de vent!

bon hier, ça a été belle-maman avait fait des pâte carbo, c'est pas non plus le truc le = light du monde mais avec des pâtes c'est plus facile à gérer. J'ai pas pri d'apéro, ni de vin (je conduisais) pas de chips, et pas de dessert (j'ai dit que j'avais trop mangé^^)

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jour53

Le temps est +/- sec, je dois sonner a mon amie pour voir si on va a la foire.

J'ai déjeuner léger (yaourt, pomme, café) en prévision de l'éventuel kebab que je vais y manger
Puis pour le soir j'ai préparer du porc façon chinoise avec du riz donc là c'est pas gras!

bonne journée à toute dsl j'ai pas le temps de passer chez vous!

Salut Vaana.

Plutôt bien le repas d'hier !

Bonne journée, bisous

Un petit coucou par ici Vaana, j'essaie de rattraper mon retard mais vous avez bien papoté en mon absence !

Je vois que tu gardes le cap, c'est très bien, continue comme ça !!

Biz