coucou vaana, bonne soirée à toi et bon courage pour demain..

Je croise les doigts pour ta pesée !

Bonne soirée et bonne journée demain

Alors la pesée:

Lundi dernier je ne vous avais pas dit combien; et ben c'étrais 64,9 (pas glorieux mais c'était après un wk chargé et j'avais mes règle...) alors roulement de tambour... après 1 semaine de régime anti stress (façon ww) +/- tenu et avec un minimum de grignotage ===> 63,2 (me suis pesé 2x)

voili voilou; aujourd'hui reprise ww normal; et objectif à partir de cette semaine = ventre plat; donc abdos, tisane ventre plat, et massage des petits bourrelet avec de la crème raffermissante (pour faire du bien au vergeture)

bonne journée à toute!

Tu es la meilleure Vaana.....et tu oses nous avouer tes grignotages....c'est évident ton poids en baisse, tu n'es que recompensée de tes efforts.

Bonne journée.

C'est cool vaana, ca a bien baisser pour toi.

Bon courage pour ton objectif ventre plat ! et bonne semaine

Bises

Mais dis donc, faut mettre à jour ta réglette! Objectif quasi atteint!!
Bravo!!
Voilà une semaine qui commence bien...

Yeees! Bravo bravo Vanaa! Oui la réglette la réglette !

Bonne semaine ventre plat, continues comme ça tu y es presque de chez presque

felicitation pour cette belle pesée !!!!!!

et bon courage pour le remplacement d'aujourd'hui !

A bientot !!! et on continue !!! ^^

felicitation vaana, encore 200g c'est ça et tu y es arrivée..., bravo bonne journée @+tard, les efforts payent toujours...

bravo pour cette pesée c toppissime !!!!
bonne semaine

Waouw !! Ca pour une perte, c'est une perte !! Oo

Félicitations et continues comme ça

Des bisous !

coucou les filles,
merci pour vos message, ça fait plaisir

Bon depuis ce matin c'est pas la top forme, j'ai commencé a avoir froid au boulot (c'est vrai qu'il faisait pas chaud chaud) et là me sents pas en top forme! En plus l'école a appelé mes parents pour qu'ils aillent rechercher ma fille car elle se sentait pas bien; donc je suis allé chez le docteur et gastro!!! Et elle eest vraiment pas bien, elle n'est bien que couché!

sinon point de vue régime: journée nickel à 29pts mais pas de gym; car pas la forme; mais j'ai nettoyé l'appareil pour faire des abdos qui prenait la poussière depuis 2 ans dans le garage^^'

bon je vous laisse, je vais me reposer pour etre d'attaque demain au boulot
bisou et bonne soirée

Ah, pas marrant ça.... J'espère que vous irez mieux demain toutes les deux !

On ne t'arrête plus dis-donc niveau sport !!!

Bonne nuit j'espère....

Et bien Vaana, quelle perte en une semaine ! C'est super bien !! Bravo aussi pour le sport et pour ce soir, bah tant pis : si t'es pas bien, il vaut mieux te reposer. ça fait plaisir de te voir remotivée !

Gros bisous