le petit recoin de vaana

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar Chtite » Dim Mar 27, 2011 3:14 pm

hum des moules!
C'est le top ça!
Bon courage à toi et bon dimanche!
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Chtite
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Message non lupar vaana » Dim Mar 27, 2011 6:39 pm

coucou,
oh la la décidément je vous lache les filles :oops: mais je préfere profiter du soleil que du pc (vous me comprendrais j'en suis sûr)
merci de vos passages et aucun soucis pour le squatage :lol:

Alors aujourd'hui, reprise Jp et ww!!!

matin

hi hi j'avais completement zappé qu'on changeait les h^^ je ne m'en suis rendu compte qu'a 11h (nvlle h) quand mon mari à mi les horloges à la bonne h^^

yaourt (1pts)
20g musli (2pts)
banane (0pt)

midi
les restes de mon souper de vendredi; j'ai pri de petites quantités mais j'ai pri de tout (poisson curry, brochette poulet, canard, porc sucré et riz) (J'ai fait un forfait pt de 16pts)

16h
pomme

souper
100g de riz (4pts)
poisson au curry (5pts)

dessert: 100ml lait+ fruits rouges mixés (1pts)

29pts

Alors après midi sportive en famille, on a fait une balade en vélo ('6km au total) ça fait un bien fou, faut juste avoir le courage de se bouger :)

bonne soirée à toute
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Message non lupar Elody37 » Dim Mar 27, 2011 6:48 pm

Bien sur qu'on comprend pour le soleil ^^ Super pour le tour de vélo en famille !

Tu reprends Wetwet sur les chapeaux de roue génial ça !

Bonne soirée :)
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Message non lupar sandrine38 » Dim Mar 27, 2011 8:09 pm

Super pour le soleil, les menus, le vélo !!! Tu as eu bien raison d'en profiter !
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Message non lupar anoudu18 » Dim Mar 27, 2011 8:32 pm

tu as completement raison et bravo pour cette reprise ww !!
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Message non lupar So-regimeuse » Dim Mar 27, 2011 8:43 pm

Bravo pour cette journée, et les balades c'est vrai que c'est agréable, ça fait bouger en profitant du beau temps ;-)

Bonne continuation ;-) Bonne soirée :D
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Message non lupar Sophief » Dim Mar 27, 2011 9:07 pm

Super, tu es déjà bien repartie :) !
Félicitation !!
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Message non lupar foxylady5 » Lun Mar 28, 2011 7:57 am

petit coucou miss...tu as eu entièrement raison sur tous les points ;o)))

bonne semaine
bizouilles
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Message non lupar Pétillante22 » Lun Mar 28, 2011 8:30 am

eh ben dis donc... y'en a qui ont passé un super week end ! génial ! :D

fo que je prenne exemple sur toi pour me faire plaisir pdt les week ends tout en restant raisonnable... pr l'instant, j'y arrive pas du tout !

alors, reprise des JP wetwet pour toi et moi ! :D
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Message non lupar enmazahe » Lun Mar 28, 2011 10:05 am

super pour cette fin de semaine et ce week end
profite bien de la semaine qui commence
bizette
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Message non lupar Jen12 » Lun Mar 28, 2011 11:24 am

Super ton week end!!

Bonne journée pour la reprise du boulot!!
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Message non lupar $-Angel-$ » Lun Mar 28, 2011 11:39 am

Salut vaana,

je te souhaite une bonne semaine !

bisou et profite du soleil, tu as bien raison !
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Message non lupar Nävis » Lun Mar 28, 2011 12:22 pm

Du soleil, du vélo et du wet-wet : que demander de plus ? C'est bien Vaana, continues comme ça. Ce serait dommage de tout gâcher maintenant. Allez hop !

Gros bisous et bonne semaine !
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Message non lupar Anyana » Lun Mar 28, 2011 12:35 pm

Coucou !! nickel le dimanche :)

bon début de semaine à toi ;)
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Message non lupar Sophief » Lun Mar 28, 2011 1:00 pm

Hi hi Pétillante, on est deux, moi aussi j ai du mal à me faire plaisir en restant raisonnable, la preuve ce week ;)
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