Le parcours de Nutellamiam au fil des jours

par **deborah683** » Lun Fév 07, 2011 12:50 pm

lool moi aussi je dois faire les courses ce soir , je pense manger du poisson du colin avec une bonne salade .... je suis moi aussi friande de chevre je vais d ailleurs en racheter ce soir .. ce qui est bien c que le chevre frais est l un des fromages les moins gras c rassurant tout de même ....

par **Nutellamiam** » Lun Fév 07, 2011 1:26 pm

ahhh oui ca rassure j'adore le chevre frais grrr j'ai envie d'en racheter mais je risque d'en abuser... :roll:

bon sinon a midi pas tres glorieux j'ai epuisé la reserve lool
alors ca était :

1 grosse pomme de terre à l'eau meme pas cuite

: 2
2 tranches de blanc de dinde 2
1 croc de pain 0.5
1 carré frais 0.5
5 pts pour ce midi donc 9/23
peu etre une salade de fruits en pot je sais pas combien ca fait :?:

par **foxylady5** » Lun Fév 07, 2011 2:17 pm

hihihi...la salade de fruits en pot ;o))

je peux te donner ma liste de courses ds la foulée??? Juju, c'est trop tard, alors peut-être que toi tu veux bien????allezzzzz ;o))

par **Elody37** » Lun Fév 07, 2011 10:10 pm

Super pour aujourd'hui !

Bonne soirée

par **Cookinette** » Mar Fév 08, 2011 6:10 am

ça va , tu avais des bonnes réserves, pas trop de tentation; allez, les courses aujourd'hui et Jp en prime :wink:

Bonne journée

par **vaana** » Mar Fév 08, 2011 7:50 am

coucou,
je te souhaite une bonne journée :wink:

par **$-Angel-$** » Mar Fév 08, 2011 8:42 am

Bonne journée Nut !

par **feegourmande** » Mar Fév 08, 2011 9:34 am

coucou, je vois que ca diminue tranquillement alors on continue!!
bon courage et bonne journée
on est dans la meme ligne de poids alors je te suis et on se les perds ses kilos!!! :wink:

par **cricri19** » Mar Fév 08, 2011 10:02 am

çà diminue doucement mais surement, c'est l'essentiel

courage et c'est tout bon.... gros bisous nut.... et bonne journée

par **Alouette** » Mar Fév 08, 2011 11:24 am

Bonne journée Nut !

par **ninarose** » Mar Fév 08, 2011 11:43 am

coucou nut!
bonne journée!!

par **Nutellamiam** » Mar Fév 08, 2011 1:08 pm

comment ca va?

alors hier course à la recherche d'emploi

rien donné sniff et les courses avec chéri
alors mes repas

matin
4 biscottes 2
1 beurre 1
1 kfé 0

midi
patates 2
dinde 3
yaourt 1
salade de fruits 1

16h
2 biscottes 1
1 carré frais 0.5
1 kfé

Soir:
3 surimi 1.5
creme de potirons 2
riz 4
pain2
dinde 1.5
ratatouille 0
fromage frais 1.5

Soir un peu riche peut etre? bon journée a 24/23

mais bon ca rattrape les précedentes à 20

ce matin:
5 biscottes 3
1 kfé au lait 1

bonn :roll:

j'ai fais une bêtise je me suis pesée :oops:

et c'est bien ce à quoi je m'attendais Dame gigi m'a annoncé
+ 800g :shock: je fais tout ce qu'il faut et du sport mais je decolle po :Forum28:

mais bon en meme temps avec mon ecart de la semaine derniere et mes reds je peux m'en prendre qu'a moi j'en ai marre!!!!!!!!! voila NA!!!

par **shabbyme** » Mar Fév 08, 2011 1:34 pm

allez accroche toi, il y a souvent des periodes ou le poids ne bouge pas, il va bien redescendre

par **cricri19** » Mar Fév 08, 2011 3:08 pm

il y a des paliers, c'est normal, et puis tu te pèse en plein milieu de la journée toi ???? après manger ptet aussi non

rhoooooo y'a des claques qui se perdent hein ?????

en plus tu as tes règles, c'est normal que la balance monte menfin !!!

bon en tous cas il faut pas te démotiver...... alors voilà ce qu'on va faire :

- tu te pèse pas sans arrêt, pas comme moi qui me pèse tous les jours (à moins que tu le gères bien)

- si tu déprimes tu viens mettre un mot sur le forum et éventuellement discuter avec qq qui est la

- si tu as faim ou que tu sens que tu vas craquer, tu bois un grand verre d'eau ou tu vas faire un tour

tu vois c'est pas dur :GS_be316a8720ca71597541fb405409119c:

allez courage va, çà va le faire ..... on est toutes là pour çà....

gros bizous

par **Poupipuce** » Mar Fév 08, 2011 3:12 pm

shabbyme a écrit:allez accroche toi, il y a souvent des periodes ou le poids ne bouge pas, il va bien redescendre

Ca c'est vrai!

Ne te laisse pas avoir par la balance.... !!

:twisted:

tu es plus forte qu'elle

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