alors si ça peut vous rassurer les filles, j'ai vu une émission télé sur les régimes l autre jour, et une diététicienne faisait les placards de la "victime" (!) pour lui dire quoi garder et quoi jeter etc. bref, elle tombe sur le tiroir secret contenant.... 8 pots de nutella de 750 g!!!!!!
là, gros silence dramatique, on se dit que la diététicienne va hurler au meurtre etc. Et puis, non, rien, elle regarde la femme et lui dit: le nutella, si vous en mangez quand vous avez FAIM et que vous vous arrêtez lorsque vous n'avez plus faim, ça ne peut pas faire de mal!
en fait c'est comme pour tout ce qui est bon, on a envie de se goinferr alors on n'écoute plus son corps, alors que c'est lui qui devrait faire la loi!!!!!
c'est rassurant non?
